Poker Pelangi Lounge

Manfaat Sayur Jantung Pisang untuk Kesehatan

Poker Pelangi Lounge-Manfaat Sayur Jantung Pisang untuk Kesehatan, Jantung pisang mungkin masih jarang diketahui. Salah satu bagian dari pohon pisang ini bahkan sering kali dibuang karena dianggap tidak berguna. Hal ini tentunya sangat disayangkan, padahal jantung pisang memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh. Poker Online

Jantung pisang dianggap sebagai bagian dari sayuran di wilayah Asia Tenggara. Karana itu, tidak jauh berbeda dengan sayuran lainnya, jantung pisang mengandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk tubuh. Sayuran ini dapat diolah dengan berbagai cara. Biasanya jantung pisang diolah dengan cara ditumis, digoreng, atau dijadikan gulai.

Menangkal Radikal Bebas dan Mengatasi Pembesaran Prostat Jinak

Menangkal Radikal Bebas

Jantung pisang yang pertama dan paling penting adalah dapat menangkal radikal bebas. Radikal bebas yang dihasilkan oleh polusi udara dapat menyebabkan gangguan sistem saraf pusat, autoimun, gangguan kardiovaskular dan lainnya.

Ekstrak jantung pisang mengandung tinggi antioksidan yang mampu mencegah stres oksidatif. Senyawa polifenol dan flavonoid dari ekstrak jantung pisang dapat melindungi tubuh dari kerusakan DNA akibat iron-mediated fenton (reaksi dari senyawa radikal bebas).

Dengan begitu, mengonsumsi makanan ini bisa bermanfaat untuk mencegah sakit gangguan saraf seperti Parkinson dan Alzheimer yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Manfaat Sayur Jantung Pisang untuk Kesehatan

Mengatasi Pembesaran Prostat Jinak

Jantung pisang lainnya adalah dapat mengatasi masalah pembesaran prostat jinak atau benign prostatic hyperlapsia. Kondisi ini biasanya terjadi pada pria dan ditandai dengan melemahnya kandung kemih, sehingga urine tidak keluar seluruhnya.

Dalam sebuah penelitian, ekstrak jantung pisang membantu mengurangi pembesaran prostat dan memperbaiki morfologi kelenjar prostat. Ekstrak jantung pisang mengandung asam sitrat, taurin, asam pantotenat, dan nikotinat. Senyawa-senyawa tersebut mampu menjadi agen antiinflamasi dan anti profilerasi (menghambat pertumbuhan sel) pada pasien pembesaran prostat jinak.

Baca Juga: Tips Mengatasi Kecanduan Kafein Yang Ampuh

Mencegah Infeksi Bakteri

Selain dapat menangkal radikal bebas, manfaat sayur jantung pisang juga dapat mencegah infeksi bakteri. Infeksi bakteri seperti infeksi diare, pneumonia, hingga kolera dapat dicegah dengan konsumsi sayur jantung pisang ini.

Jantung pisang yang kaya akan protein nantinya dapat diekstraksi dan mengandung asam amino serta peptida. Isolasi protein ini secara signifikan melawan bakteri gram positif dan negatif. Oleh karena itu, konsumsi jantung pisang dapat mendukung imunitas tubuh dari infeksi penyakit akibat bakteri. AgenBandarQ