Poker Pelangi Lounge

Waspadai Efek Samping Konsumsi Cuka Apel

Waspadai Efek Samping Konsumsi Cuka Apel

PokerPelangi Lounge – Waspadai Efek Samping Konsumsi Cuka Apel; Cuka apel populer dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh.

Manfaatnya banyak sekali, mulai dari membantu menurunkan berat badan hingga mengurangi risiko penyakit kanker.

Namun, tahukah kamu bahwa cuka hasil fermentasi sari apel ini dapat menimbulkan efek samping yang merugikan tubuh

bila dikonsumsi berlebihan? Berikut ini beberapa efek samping yang mesti kamu waspadai!

Merusak enamel gigi

Makanan dan minuman yang memiliki kandungan asam bisa jadi penyebab rusaknya enamel gigi.

Kandungan asam asetat dalam cuka apel tak hanya mampu melemahkan email gigi,

tapi juga bisa mengurangi mineral. Akibatnya, kerusakan gigi bisa kamu alami. Agen BandarQ

Sebuah studi dalam jurnal medis “Clinical Laboratory” mencatat bahwa asam menyumbang terjadinya erosi pada gigi.

Sementara itu, dikutip dari laman Everyday Health, ahli diet Melissa Groves, RDN, LD, di Amerika Serikat

mengatakan bahwa enamel gigi yang terkikis menyebabkan peningkatan sensitivitas pada gigi dari waktu ke waktu.

Pernyataan tersebut diperkuat oleh paparan dari National Institute of Dental and Craniofacial Research

mengenai sensitivitas gigi dan rasa sakit karena kerusakan gigi yang semakin parah dari waktu ke waktu.

Melissa menganjurkan untuk minum air putih setelah minum cuka apel agar gigi terlindungi dari paparan asam asetat.

Berpotensi melukai tenggorokan

Ternyata, cuka apel bisa bikin tenggorokan kamu luka, lho! Bahkan, pada kasus yang terjadi pada anak-anak,

asam asetat dalam cuka apel telah menyebabkan luka bakar di tenggorokan.

Ada juga laporan kasus lain yang menimpa seorang wanita setelah menelan tablet cuka apel, yang membuat dirinya mengalami sensasi terbakar di tenggorokan.

Wanita tersebut mengeluhkan rasa sakit dan sulit menelan selama kurang lebih enam bulan.

Kasus ini tertuang dalam “Journal of the American Dietetic Association” tahun 2005. Poker Online

Tak sedikit ahli yang merekomendasikan untuk mengencerkan tablet cuka apel dalam air

sebelum meminumnya, mengingat kandungan asamnya dapat merusak lapisan esofagus.

Memperburuk gejala gastroparesis

Berdasarkan sebuah studi yang dimuat dalam “International Journal of Obesity” tahun 2014,

cuka apel dapat memperlambat proses pengosongan lambung. Itu merupakan efek yang mengatur nafsu makan.

Sumber : Poker Pelangi