Poker Pelangi Lounge

Waktunya Berubah! Alasan Iri Hati Hanya akan Merugikan Diri Sendiri

Waktunya Berubah – Saat melihat seseorang—entah saudara, teman, atau kerabat—meraih penghargaan lebih tinggi dari kita, tentu akan muncul perasaan sedih dan kecewa. Tidak apa-apa, itu merupakan hal yang wajar. Namun menjadi tidak wajar ketika kamu mulai menyimpan kecemburuan dan iri hati pada orang tersebut.

Tanpa di sadari, kamu sudah menanam bibit sikap negatif dalam diri sendiri. Awalnya hanya iri, lalu berubah menjadi benci, bertumbuh menjadi dendam dan perlahan mengundang semakin banyak perasaan negatif bercokol dalam hati. 

Waktunya Berubah! seluruh perasaan negatif tersebut berdampak buruk pada hidupmu. Inilah alasan mengapa iri hati merugikan diri sendiri. Apa saja?

Terus-menerus fokus pada kelebihan orang lain, hingga lupa membenahi diri sendiri 

Iri hati dengan seseorang membuatmu terus fokus pada kelebihan orang tersebut. Kamu akan terus mengulik keunggulannya, kehebatannya, seluruh bakatnya. Sampai-sampai, kamu mulai membandingkan kamu dan dirinya, serta mencari-cari siapa yang paling baik.

Akhirnya, seluruh waktu yang harusnya bisa di gunakan untuk belajar dan memperbaiki diri malah kamu habiskan hanya untuk melihat hidupnya. Ketika orang lain sudah maju dan berkembang, kamu masih stagnan di tempat.

Merebut rasa tenang dan damai dari hati

Iri hati termasuk perasaan negatif. Bila di pelihara akan menghasilkan dengki, benci, dan dendam. Selain membuang-buang waktu, ini tentu mengusir jauh-jauh rasa tenang dalam hatimu. Perasaan positif dan negatif tak dapat berjalan beriringan.

Ketika kamu merasakan hati di penuhi kecemburuan, secara tak langsung kamu pun mengundang lebih banyak emosi negatif untuk menetap. Kamu akan mudah merasa marah, uring-uringan, lelah, dan tentunya sulit fokus mengerjakan sesuatu.

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Gak Boleh Menjatuhkan Orang Lain hanya karena Iri Hati

Membuatmu mudah berprasangka buruk pada orang lain 

Iri hati membuat apapun yang dilakukan orang itu terlihat buruk di matamu. Entah itu prestasinya, pencapaiannya, atau sikap positifnya—semua malah mengundang rasa dongkol dalam hati.

Padahal, terus-menerus berprasangka buruk pada orang hanya akan merugikan diri sendiri. Kamu jadi lebih sulit menghargai kebaikan orang lain, pula terus penuh oleh dendam dan benci.