Tips Dan Trik Bermain Bulu Tangkis yang Perlu Kamu Ketahui!

PokerPelangiLounge – Jika kamu ingin menjadi atlet bulutangkis, kamu harus banyak banyak latihan yaa. Dan harus mengikuti tips dan trik yang baik ketika bermain badminton. Udah pada tau belum nih, bagaimana tips dan trik bermain bulu tangkis yang di anjurkan? Yuk langsung kita bahas aja.

Tidak membiarkan otot mengalami ketegangan

Ketika bermain, kita memang di haruskan melakukan tekanan yang terbaik. Seperti saat melakukan smash. Namun, apakah anda tau jika mengalami stres, otot akan menegang?

Oleh karena itu, ketika bermain usahakan tetap santai, dan mengikuti alur permainan dengan baik.

Manfaatkan Pergelangan tangan

Jangan terlalu lebay yaa saat menggenggam raket. Karena, jika terlalu kencang saat menggenggam raket, hal tersebut akan membuat otot kamu tegang.

Untuk membantu menambah kekuatan dan tenaga ketika ingin melakukan smash, kamu bisa menggunakan pergelangan tangan nih. Jika kamu hanya mengandalkan lengan atas serta pundak saja, maka kamu tidak akan mendapatkan momentum memukul shuttlecock dengan cepat. 

Adu cepat dengan Shuttlekock

Supaya kamu bisa melakukan smash dengan mudah, kamu harus mampu memprediksi arah shuttlecock sebelum jatuh ke tanah. 
Jika sudah mengunci posisi, segeralah memposisikan diri beberapa langkah dibelakang shuttlecock

Dengan begitu, kamu bisa lebih mudah untuk melakukan dorongan shuttlecock lebih kuat. 

Jangan Mengayunkan Lengan terlalu Mencolok

Jika kamu mengayunkan lengan terlalu sering, maka hal tersebut akan menguras tenaga kamu. Batasi ayunan lengan tanganmu yaa, supaya tenaga yang tersimpan tidak terbuang sia-sia.

Iya kalau smash dengan mengayunkan tangan terlalu kuat berhasil, kalau gagal percuma bukan? PokerPelangi

Itulah Tips dan Trik bermain bulutangkis yang bisa kamu ketahui. Eh jangan cuma diketahui yaa, tapi wajib ditearpkan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *