Manfaat Temulawak

PokerPelangiLounge  Temulat Baik Buat Kesehatan Cara membuat minuman temulawak bisa dipraktikkan sendiri di rumah. Selain mudah, ada beragam khasiat yang bisa didapatkan dari mengonsumsi minuman dengan kandungan temulawak. Namun tenang, untuk konsumsi temulawak tidak harus dijadikan jamu.

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk mencoba cara membuat minuman temulawak tidak sulit ditemukan. Bahkan bahan yang digunakan terbilang sederhana.

Wedang Temulawak Sereh Bidara

[Fimela] jamu

– 4 cm temulawak

– 7 lembar daun bidara

– 3 batang sereh

– 2 sachet jahe instan

– 500 ml air

Cara membuat:

a. Memarkan temulawak dan sereh.

b. Rebus temulawak, sereh, daun bidara hingga mendidih.

c. Tambahkan jahe instan. Aduk rata.

d. Tuang ke dalam gelas dan sajikan selagi hangat.

Temulawak Kunyit Asam

Bahan:

– 10 gr temulawak, kupas dan bersihkan

– 25 gr kunyit, kupas dan bersihkan

– 15 gr asam jawa

– 30 gr gula merah

– 500 ml air

Cara membuat:

a. Haluskan temulawak dan kunyit dengan 200 ml air.

b. Masukkan seluruh bahan ke dalam panci.

c. Tambahkan sisa air sebanyak 300 ml kemudian didihkan hingga gula larut. Angkat dan dinginkan.

d. Saring air rebusan ke dalam gelas.

e. Sajikan hangat atau bisa disajikan dalam keadaan dingin

Kopi Temulawak

Bahan:

– 1 sdt temulawak bubuk

– 1 sdt kopi bubuk

– Gula pasir sesuai selera

– Air panas secukupnya

Cara membuat:

a. Siapkan gelas, lalu masukkan kopi bubuk.

b. Tambahkan temulawak bubuk.

c. Lalu beri gula pasir sesuai selera.

d. Aduk seluruh bahan terlebih dahulu tanpa air.

e. Jika sudah merata, lalu tuang air panas.

f. Sajikan.

Susu Temulawak

Bahan:

– 1/2 sdt bubuk temulawak

– 250 ml susu cair

– 1/4 sdt bubuk kapulaga

– 1/4 bubuk jahe

– 1/2 sdt lada hitam

– 1 sdt madu

– 1 batang cengkeh

– Perisa vanila, secukupnya

Cara membuat:

a. Siapkan panci dan hangatkan susu dengan api kecil. Jangan terlalu panas agar tidak merusak tekstur susu.

b. Tambahkan bahan-bahan lain yang sudah disiapkan. Aduk perlahan hingga tercampur rata.

c. Rebus menggunakan api kecil 3-4 menit.

d. Saring ke dalam gelas.

e. Sajikan selagi hangat.

Teh Temulawak

Temulat Baik Buat Kesehatan

Temulat Baik Buat Kesehatan Bahan:

– 1-2 sdt bubuk temulawak

– 1/2 sdt bubuk kayu manis

– 1 sdm madu

– 800 ml air

Cara membuat:

a. Didihkan air, lalu masukkan temulawak. Aduk hingga larut dan kecilkan api.

b. Selang beberapa menit, matikan api dan tambahkan bubuk kayu manis, aduk kembali.

c. Saring teh temulawak ke dalam gelas dan tambahkan madu sebagai pemanis. Aduk rata.

d. Sajikan selagi hangat

AgenBandarQ

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *