Poker Pelangi Lounge

Teh yang Ampuh Redakan Insomnia

Agen BandarQ – Teh yang Ampuh Redakan Insomnia Insomnia merupakan gangguan tidur yang membuat penderitanya sulit tidur atau bahkan tidak bisa tidur. Ada beberapa faktor yang menyebabkan insomnia seperti, alergi sinus, masalah pencernaan, arthritis, asma, masalah saraf, sakit kronis dan sakit punggung bawah.

Teh yang Ampuh Redakan Insomnia

Akan tetapi penyebab utama biasanya cemas, stres, depresi, rasa marah, trauma dan rasa sedih. Melansir Bold Sky, teh ternyata juga bisa membantu Anda untuk melawan insomnia.POKER ONLINE

• Teh chamomile

Chamomile dikenal sebagai bunga yang bisa membantu tidur. Seduhan teh chamomile bisa membantu mengatur pola tidur.

Jika mengalami kesulitan tidur, minumlah teh chamomile 30 menit sebelum tidur akan menimbulkan efek menenangkan. Chamomile pun bekerja sebagai antiinflamasi yang bisa meredakan radang tenggorokan.

• Teh lemon balm

Lemon balm adalah tanaman keluarga daun mint. Biasanya digunakan untuk pengobatan herbal dan bahan memasak. Seperti chamomile, lemon balm memberikan efek menenangkan sehingga bisa tidur.

Teh lemon balm pun bisa membantu mengurangi stres, pencernaan, cemas dan bisa membantu meredakan demam.

Teh lavender

Lavender kerap jadi bahan krim antinyamuk atau campuran obat nyamuk bakar. Bunga yang memiliki aroma khas ini ternyata bisa membantu melawan insomnia.

Cukup secangkir teh lavender, bisa membantu membuat tubuh rileks, pikiran tenang dan mudah untuk tidur. Teh lavender juga bisa diaplikasikan di dada untuk meredakan gejala bronkitis, asma dan demam.

Teh pisang

Barangkali terdengar aneh tetapi teh pisang itu ada dan bisa dimanfaatkan untuk melawan insomnia. Teh ini biasanya diberi suntikan pisang. Namun sebenarnya pisang sendiri mengandung potasium dan magnesium. Magnesium bisa membantu membuat tidur lebih nyenyak.

Minum teh pisang bisa membantu melemaskan pembuluh darah dan juga membuat otot rileks.

• Teh kayu manis

Jika tak suka rasa dan aroma buah seperti teh pisang, teh kayu manis bisa dijajal. Kayu manis punya banyak manfaat buat kesehatan.

Selain membantu agar bisa lebih cepat tertidur, kayu manis bisa membantu mengontrol gula darah, menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem imun, melancarkan pencernaan, dan mengurangi inflamasi.

♠️♥️♦️♣️ POKERPELANGI ♠♣♦♥

Dapatkan Kemenangan Tiada Batasnya
Jangan Sampai Ketinggalan yah!
JADILAH PEMENANG SALAH SATUNYA
YUK JOIN DAN RASAKAN SENSASI KEMENANGAN DI KITAPELANGI.NET
SITUS GAME KARTU ONLINE TERPERCAYA

Raih rupiah sebanyak2nya hanya di Kitapelangi.net
Kelebihan kitapelangi.net yang digemari member

BONUS ROLLINGAN YANG AKAN DAPAT JIKA AKTIF BERMAIN
BONUS REFFERAL YANG DIBAGIKAN SETIAP 10 HARI SEKALI DENGAN SYARAT YANG CUKUP MUDAH !

Login Site :
pelangisatu.org 
playpelangi.com
playpelangi.net

tanpa www ataupun spasi bosku
Daftarkan diri Anda Dengan User Id keberuntungan, Buruan jangan sampai Ketinggalan
Dapatkan Fasilitas Pelayanan Terbaik
Salam Kemenangan Poker pelangi
Info lebih lanjut
BBM : D8C5975D
FB : Poker Pelangi Reborn
SKYPE : poker pelangi
WA : +85598874349
IG: Poker_Pelangi
Line : Poker_pelangi

Baca juga : Penyebab Mata Kedutan Yang Perlu Diketahui, Akibat Hidup Tidak Sehat