Poker Pelangi Lounge

POKER ONLINE – Susu Steril Ampuh Tangkal Virus Corona, Beberapa waktu terakhir, kita dihebohkan dengan fenomena panic buying salah satu merek susu steril terkenal hingga produknya ludes di mana-mana, bahkan banyak penjual yang sengaja menaikkan harga secara drastis! Ini karena susu ini diklaim mampu menangkal virus corona SARS-CoV-2, virus penyebab COVID-19.

Apa benar susu steril bisa mencegah virus corona dan mendongkrak daya tahan tubuh terus optimal? Untuk menjawabnya, IDN Times berbincang dengan dr.

BACA JUGA : 5 Danau Memukau yang Terdapat di Selandia Baru, Suasana Bikin Rileks

1 . Kandungan gizinya tidak jauh berbeda dengan susu lainnya

Faktanya, kandungan susu tersebut kurang lebih sama seperti merek lainnya.

2 . Beberapa komponen dalam susu terbukti meningkatkan daya tahan tubuh

Menurut dr. Cut, gizi di dalam susu yang membuat daya tahan tubuh lebih optimal adalah protein dan antioksidan Ia menekankan bahwa penanganan pertama penyakit adalah dengan pengobatan yang tepat, sembari mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang.

3 . Pilih susu dengan kadar natrium, kolesterol, dan lemak jenuh yang rendah

Lihat dulu jumlah kalori dalam satu kemasan susu tersebut dan sesuaikan dengan kebutuhanmu Susu dan produk turunannya yang berasal dari sapi yang diberi makan rumput (grass-fed cow) merupakan sumber probiotik dan prebiotik. Komponen ini membantu meningkatkan kekebalan dan mendorong pertumbuhan bakteri baik di usus.

4 . Tidak hanya susu, buah, sayur, dan rempah-rempah juga bisa meningkatkan imun

Dokter Cut menegaskan bahwa mengatur pola makan adalah cara terbaik untuk meningkatkan imun. Jangan makan dengan prinsip “asal kenyang”, tapi pastikan makanan yang kita makan sehat dan gizinya seimbang.

Makanlah tiga kali sehari dengan karbohidrat kompleks seperti nasi merah. Untuk snacking alias ngemil, ganti gorengan atau keripik dengan buah segar. DOMINOQQ