Poker Pelangi Lounge

Sahur Hanya dengan MieInstan Ini Efeknya

Poker Pelangi – Mi instan kerap jadi menu favorit orang-orang di masa sulit karena sifatnya yang praktis dan rasa lezat. Hanya patut diketahui bahwa mi instan saja sebetulnya tidak cocok jadi makanan sahur di bulan Ramadhan ini. Namun Sahur Hanya dengan MieInstan Ini Efeknya

Sahur Hanya dengan MieInstan Ini Efeknya

Dr Hendra Nurjadin, SpPD-KGEH, dari RS Mayapada Tangerang menjelaskan kandungan nutrisi yang ada pada mi instan hanya karbohidrat. Oleh karena itu bila nekat hanya sahur dengan mi instan maka kebutuhan gizi harian lain seperti protein, lemak, serat, dan vitamin tidak terpenuhi.

“Kalau kita hanya makan karbohidrat, ya kita akan kekurangan gizi. Karena kita hanya dipenuhi oleh karbohidrat saja, itu tidak sehatnya dengan mi instan,” kata dr Hendra beberapa waktu lalu.

Baca juga: Lemas Saat Bangun Sahur? Ini Penyebabnya

Mi instan juga umumnya termasuk ke dalam sumber pangan karbohidrat sederhana. Artinya tubuh bisa lebih cepat mencerna mi dan mendorong rasa lapar saat puasa.

Ahli gizi dr Diana F Suganda, MKes, SpGK, lebih jauh menerangkan mi instan memiliki kadar garam yang tinggi. Efeknya tubuh akan lebih mudah kekurangan cairan. Poker Pelangi

“Garam sifatnya menarik cairan. Kamu akan haus seharian. Makin haus, Makin dehidrasi,” kata dr Diana.

Bila memang harus sahur dengan mi instan, para ahli menyarankan tambah lauk-pauk dan sayuran untuk menyeimbangkan kadar gizinya.

TERBUKTI DISINI ANDA BISA MERAIH JUARA KEMENANGAN TERBESAR

BERGABUNG SEKARANG DI SITUS WEBSITE GAMES ONLINE YANG SUDAH TERPERCAYA SEJAK DARI 2009 (POKER PELANGI)

-KINI HADIR 9 GAMES DALAM 1 ID

*PLAY POKER – BANDAR POKER- ADU Q- BANDAR Q- DOMINO 99 -CAPSA SUSUN- SAKONG – BANDAR 66 – PERANG BACCARAT (NEW)

-DENGAN MIN DEPO / WD 20RB

*ANDA SUDAH BISA BERMAIN 9 GAMES TERSEBUT !

-DENGAN PELAYANAN CS ONLINE 24 JAM

*MEMBERIKAN TIPS KEMENANGAN/ KENDALA LAINNYA

-PROSES DEPO WD TERCEPAT !

*SISTEM PROSES TERCEPAT

-TERSEDIA 7 BANK LOKAL

*BANK BCA – MANDIRI- BNI – BRI – DANAMON – PERMATA – PANIN

*TERMASUK BANK DAERAH

-TERSEDIA BERMAIN DI VIA

*ANDROID

*IPAD

*IPHONE

-PERMAINAN YANG PASTINYA PLAY FAIR 100%

*NON ROBOT (MEMBER VS MEMBER)

-BONUS BONUS SUPER MENARIK !

*BONUS ROLLINGAN

*BONUS REFFERAL

*BONUS BAGI MEMBER YANG ACTIVE BERMAIN

DAFTAR SEKARANG JUGA DI SITUS RESMI KAMI

CashPelangi.Com

JANGAN LUPA AJAK TEMAN2 BERGABUNG (GET BONUS)

INFO LEBIH LANJUT JANGAN LUPA HUBUNGI KAMI DI

LIVE CHAT 24 JAM DI LINK
CashPelangi.Com

ATAU

FB : Poker Pelangi Reborn

WA : +85598874349

IG: Poker_Pelangi

Line : Poker_pelangi