Produktif saat Dikejar Deadline

Poker Pelangi Lounge – Produktif saat Dikejar Deadline; Sebagai seorang pelajar atau karyawan, tentu kamu tidak asing lagi dengan tugas.

Saat punya waktu sebulan atau beberapa minggu untuk menyelesaikannya, progresnya lambat.

Namun, ketika cuma punya waktu beberapa hari atau 24 jam, tugas bisa selesai dalam hitungan jam!

Walaupun mengerjakan tugas dekat dengan deadline adalah kebiasaan buruk, apalagi karena kebiasaan sering menunda pekerjaan,

ternyata fenomena bahwa kita lebih produktif bekerja saat dikejar tenggat memiliki penjelasan ilmiah.

Orang yang senang menunda-nunda pekerjaan disebut sebagai procrastinator

Melansir situs procrastination.com, procrastinator adalah orang yang sering kali

menunda-nunda melakukan atau menyelesaikan sesuatu, atau bahkan membiarkannya hingga detik-detik terakhir. Poker Online

Perlu diingat bahwa menunda-nunda sesuatu bukanlah sebuah kemalasan. Ciri orang malas

adalah terbiasa untuk tidak melakukan apa-apa dan baik-baik saja akan hal tersebut.

Penyebab sering menunda-nunda pekerjaan

Melansir laman Oxford Learning menunda melakukan sesuatu mungkin disebabkan karena kurang menganggap hal yang dilakukan itu penting,

tidak memahami penugasan dengan baik, atau mungkin hanya tidak tahu bagaimana cara memulainya.

Singkatnya, penundaan adalah kombinasi dari masalah motivasi, kepercayaan diri, dan pemahaman diri.

Fenomena adrenaline rush

Sebagian orang yang memutuskan untuk mengerjakan tugas dekat deadline merasa bisa menyelesaikannya dengan lancar dan fokus.

Kamu merasa demikian? Bila iya, itu tandanya kamu sedang mengalami fenomena adrenaline rush. Apa itu?

Melansir Healthline, ketika kamu merasa mengalami situasi berbahaya, stres, atau tertekan, Agen BandarQ

informasi itu dikirim ke bagian otak yang disebut amigdala. Area otak ini berperan dalam pemrosesan emosi.

Jika informasi ini dirasakan oleh amigdala, amigdala mengirimkan sinyal ke wilayah lain di otak yang disebut hipotalamus.

Hipotalamus adalah pusat komando otak. Bagian ini terhubung dengan seluruh organ tubuh melalui sistem saraf simpatik.

Hipotalamus mengirimkan sinyal melalui saraf otonom ke medula adrenal. Ketika kelenjar adrenal

menerima sinyal tersebut, mereka merespons dengan melepaskan adrenalin ke dalam aliran darah.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge