Penggunaan HP yang Mengganggu

PokerPelangi Lounge – Penggunaan HP yang Mengganggu; Kita memang tampaknya memang sulit jauh dari smartphone.

Namun, smartphone tidak harus dibawa sampai tidur, karena dampak menggunakan smartphone dengan cara yang salah buruk bagi kesehatan

tanpa kita sadari. Berikut adalah beberapa perilaku salah memakai smartphone yang harus dihindari untuk jadi pribadi yang lebih sehat.

Tidur membawa smartphone

Sebuah smartphone pada dasarnya adalah pemancar dan penerima gelombang radio elektromagnetik. Poker Online

Meski belum pernah ada bukti nyata, terpapar gelombang tersebut dalam waktu lama akan berdampak pada otak.

Selain itu, kadang notifikasi yang membuat kita terbangun di tengah malam, sehingga siklus tidur rusak.

Jika memang mustahil mematikan smartphone saat tidur, coba saja gunakan mode pesawat.

Terpapar cahaya layar smartphone dalam waktu lama

Cahaya dari layar smartphone bisa menekan melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur,

maka itulah yang menjadi alasan untuk tidak membawa smartphone tidur. Cahaya yang dihasilkan juga menyebabkan pusing

karena menyilaukan mata. Cobalah untuk menurunkan tingkat kecerahana layar smartphone sampai batas yang bisa ditolerir.

Memakai smartphone saat jaringan lemah

Saat kamu melihat jaringan smartphone lemah, artinya smartphone sedang aktif memancarkan gelombang elektromagnetik yang kuat,

semakin besar gelombang yang dipancarkan, maka semakin berbahaya bagi kesehatan. Agen BandarQ

Disarankan untuk menjauh dari smartphone saat jaringan lemah. Selain itu, jaringan yang lemah juga menjadi pemicu smartphone jadi cepat panas.

Terjadi kontak dengan kulit dalam waktu lama

Ada beberapa penelitian yang fokus pada hubungan antara smartphone dengan kanker, khususnya saat transmisi jaringannya di sekitar 900 MHz

yang membuat smarphone panas. Kulit akan menyerap panas dengan mudah sedikit demi sedikit jika smartphone menempel pada tubuh.

Cobalah menggunakan headset saat bicara atau mendengarkan musik lewat smartphone.

Memakai smartphone dengan postur tubuh salah

Semakin lama kamu menunduk, berat leher akan terasa 5 kali lebih besar dibanding berat kepala sebenarnya.

Hal ini memicu sakit leher dan abnormalitas postur tubuh. Lihatlah layar smartphone sejajar dengan mata untuk kesehatan lehermu.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge