Poker Pelangi Lounge

Merica Dan Lada Yang Menyehatkan

Poker Pelangi : Merica Dan Lada Yang Menyehatkan

Selain sebagai salah satu rempah andalan untuk menyedapkan makanan, lada atau yang sering juga di sebut sebagai merica rupanya juga bermanfaat bagi kesehatan. Manfaat lada ini di dapatkan dari beberapa kandungan yang ada di dalamnya, terutama piperine.

Tahukah Anda jika lada hitam dan lada putih sebenarnya berasal dari tanaman yang sama? Sehingga keduanya pun sama-sama mengandung piperine yang di nilai berkhasiat. Perbedaan lada hitam dan lada putih terletak pada pengolahannya. Lada hitam di buat dengan memasak biji lada mentah yang sudah di keringkan, sedangkan lada putih di buat dengan memasak dan mengeringkan biji lada yang sudah matang di pohon.

Melegakan pernapasan

Lada atau merica adalah dekongestan alami. Artinya, rempah ini bisa mengencerkan lendir penyebab hidung tersumbat sehingga lebih mudah di keluarkan. Jadi, saat Anda sedang flu, mengonsumsi sup ayam hangat yang di bubuhi sejumput lada sudah bisa membantu melegakan pernapasan yang tersumbat.

Membantu cegah kanker

Kandungan piperine yang ada di dalam lada di nilai berpotensi dalam mencegah kanker, terutama kanker payudara. Manfaat lada yang satu ini pun di anggap akan meningkat saat di pasangkan dengan kunyit, rempah yang juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.

Menurunkan gula darah

Pada penelitian yang di lakukan menggunakan hewan uji, kandungan piperine terbukti dapat membantu menurunkan gula darah. Uji coba ini di lakukan dengan membandingkan kadar gula darah hewan di abetes yang di beri obat di abetes metformin dan yang diberi campuran metformin serta piperine. Hasilnya, obat di abetes yang di kombinasikan dengan piperine menunjukkan efek lebih signifikan untuk gula darah.

Meredakan radang sendi

Menurut NCBI, manfaat lada lainnya adalah meredakan radang sendi atau arthritis. Manfaat ini bisa di dapatkan dari piperine dengan sifat antiradang atau antiinflamasi, yang telah di buktikan melalui penelitian menggunakan hewan uji. Melihat hasil yang menjanjikan tersebut, maka penelitian lanjutan perlu dilakukan untuk memastikan efeknya langsung pada manusia. Poker Online

Baik untuk kesehatan otak

Ekstrak lada hitam dinilai mampu meredakan gejala penyakit gangguan fungsi otak seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson. Kesimpulan ini di dapatkan dari penelitian yang di lakukan pada hewan uji dan masih butuh penelitian lanjutan yang lebih luas.

Bantu turunkan kolesterol

Lada, terutama lada hitam di nilai berpotensi untuk membantu menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Manfaat ini lagi-lagi di dapatkan dari penelitian menggunakan hewan uji yang di berikan ekstrak lada hitam. Selain itu, piperine di dalam lada pun di sebut dapat mempercepat penyerapan komponen-komponen yang dapat berperan untuk menurunkan kolesterol.

Merica Dan Lada Yang Menyehatkan

Mencegah gangguan lambung

Menurut NCBI, merica juga dapat membantu mencegah gangguan lambung. Ekstrak lada hitam yang memiliki efek anti radang dan antibakteri di anggap ampuh untuk menghambat pertumbuhan bakteri H. pylori yang bisa menimbulkan tukak lambung.