Meningkatkan Kesehatan Organ Intim Lelaki

PokerPelangi Lounge – Meningkatkan Kesehatan Organ Intim Lelaki; Menjaga kesehatan organ intim pria adalah hal yang sangat penting,

terutama bagi pasangan yang sedang menjalani program kehamilan. Selain itu, penis yang sehat juga bisa mendorong gairah seksual

serta performa di ranjang, yang tentunya membuat hubungan suami istri jadi semakin lengket.

Bayam

Sayuran murah meriah ini kaya akan kandungan asam folat, nutrisi yang dapat melancarkan aliran darah. Poker Online

Terdapat perbedaan signifikan kadar asam folat pada lelaki yang normal dibandingkan lelaki yang mengalami gangguan disfungsi ereksi.

laki-laki normalnya memiliki jumlah asam folat yang lebih tinggi dibanding mereka yang bermasalah dengan disfungsi ereksi.

Kopi

Kabar gembira buat para pria penikmat kopi. Minum 2-3 cangkir kopi per hari dapat menurunkan risiko gangguan disfungsi ereksi.

Kemampuan kopi mencegah disfungsi ereksi disebabkan kandungan kafein di dalamnya.

Kafein dapat meningkatkan aliran darah dengan cara mengendurkan otot dan pembuluh arteri pada penis, membuat ereksi jadi lebih kuat.

Apel

Sudah bukan rahasia lagi bahwa apel mempunyai beragam manfaat kesehatan. Namun, masih jarang yang tahu,

apel termasuk makanan yang direkomendasikan untuk kesehatan organ intim pria.

Kulit apel, khususnya, telah diteliti mengandung asam ursolat. Penelitian yang dimuat dalam jurnal npj Precision Oncology menunjukkan,

asam ursolat pada kulit apel mampu menghentikan pertumbuhan sel kanker prostat dengan cara membuatnya “kelaparan”.

Karena manfaatnya yang luar biasa, sebaiknya makan apel sekaligus kulitnya, ya. Agen BandarQ

Alpukat

Alpukat merupakan buah yang kaya akan kandungan lemak sehat, kalium, dan vitamin. Mengonsumsinya bisa memperbaiki suasana hati, lho.

Secara medis, konsumsi alpukat juga berperan dalam dorongan seksual serta tingkat kesuburan lelaki.

Ini berkat kandungan zink dan vitamin E yang terdapat di dalamnya. Studi yang dimuat dalam Journal of Exercise Physiology menunjukkan

bahwa zink mampu meningkatkan kadar hormon testosteron dalam tubuh. Hormon ini penting

untuk meningkatkan libido, produksi sperma, hingga pembentukan massa otot.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge