Manfaat Luar Biasa Daun Thyme

PokerPelangi Lounge – Manfaat Luar Biasa Daun Thyme; Thyme (Thymus vulgaris) merupakan tanaman yang masih satu keluarga dengan mint.

Kerap dipakai sebagai bumbu masakan, tapi siapa sangka tanaman yang satu ini juga menawarkan manfaat bagi kesehatan.

Dilansir Medical News Today, Hippocrates yang merupakan dokter Yunani Kuno terkemuka yang hidup pada sekitar 460 SM hingga 370 SM,

sudah menggunakan daun ini sebagai obat. Wah, kalau begitu manfaatnya telah terbukti sejak lama, bukan?

Daripada penasaran apa saja manfaatnya, yuk, simak beberapa daftar kebaikan daun thyme di bawah ini!

Meredakan batuk

Dalam bentuk minyak esensial maupun dikonsumsi, daun thyme dapat membantu meredakan batuk.

Keampuhan ini sudah terbukti dalam sebuah penelitian yang ada dalam “European Respiratory Journal” tahun 2013.

Penelitian ini melibatkan 18 partisipan yang sedang batuk. Mereka lalu diberikan

semprotan thymol (kandungan dalam daun thyme) untuk meredakan gejalanya. Poker Online

Penelitian menemukan bahwa thymol dapat meredakan batuk dengan bekerja pada reseptor lidah, mulut, tenggorokan, dan saluran hidung.

Walaupun tidak menghilangkan batuk sampai tuntas, tapi setidaknya frekuensi dan tingkat keparahan batuk akan berkurang secara signifikan.

Meredakan kecemasan dan meningkatkan mood

Daun thyme digunakan dalam bentuk minyak esensial sebagai aromatik dan terapeutik berkat kandungan zat aktifnya, carvacrol.

Dilansir Healthline, sebuah studi pada tahun 2013 membuktikan bahwa zat tersebut

mampu meningkatkan suasana hati dengan cara memengaruhi aktivitas neuron.

Selain itu, fungsinya dalam mengatasi kecemasan juga dibuktikan lewat penelitian yang tertuang dalam jurnal “Acute Disease” tahun 2014.

Praktisi aromaterapi mengatakan bahwa daun thyme memiliki efek anxiolytic alias mengurangi kecemasan. Agen BandarQ

Meredakan gejala dermatitis atopik

Berdasarkan sebuah penelitian dalam jurnal “International Immunopharmacology” tahun 2018,

penggunaan thymol pada kulit penderita dermatitis atopik memberi efek fisiologis secara langsung.

Tak hanya menghambat sitokin (senyawa inflamasi), thymol juga membantu

meringankan gejala dermatitis, yaitu lapisan kulit epidermis yang bengkak.

Peneliti mengatakan bahwa efek antiiflamasi dan antibakteri dari thymol bisa sangat bermanfaat pada orang-orang dengan dermatitis atopik kronis.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge