Poker Pelangi Lounge

Manfaat Kesehatan Teh Kunyit

Poker Pelangi Lounge Manfaat Kesehatan Teh Kunyit, Siapa yang tidak tahu kunyit? Ya, kunyit biasa kita temui pada makanan sebagai rempah. Tak cuma untuk bumbu masak, kunyit juga sering di andalkan sebagai obat herbal yang kaya akan antioksidan.

Selain umum di jumpai dalam bentuk jamu, kunyit juga bisa di konsumsi sebagai teh. Umumnya, cara membuatnya adalah dengan mencampurkan teh kamomil, 2 sendok teh bubuk kunyit, dan 1 sendok teh madu.

Memiliki rasa yang unik, teh kunyit ternyata juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Apa sajakah itu? Yuk, kita simak!

1. Meredakan gejala artritis

AyoPelangi.org Berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal SpringerPlus tahun 2013, senyawa aktif dalam kunyit yang disebut kurkumin mampu mengurangi rasa sakit pada pasien osteoartritis, salah satu jenis artritis.

Sifat antiinflamasi yang kuat dari teh kunyit dapat membantu meredakan peradangan dan pembengkakan pada orang dengan artritis.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

AgenBandarQ Khasiat kunyit lainnya adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bahkan pada orang yang memiliki gangguan kekebalan.

Berdasarkan sebuah laporan penelitian berjudul “‘Spicing up’ of the immune system by curcumin” yang di muat dalam Journal of Clinical Immunology 2007, kunyit dapat memoderasi sistem kekebalan tubuh.

3. Menurunkan kolesterol 

Masih bersumber dari jurnal yang sama, dosis rendah kurkumin berkaitan dengan penurunan low-density lipoprotein (LDL) alias kolesterol jahat dan kadar kolesterol total.

Pengurangan LDL ini tentu berdampak baik bagi tubuh, yaitu dapat menurunkan risiko beberapa penyakit serius, seperti penyakit jantung dan stroke.

4. Dapat membantu mencegah kanker

Merujuk pada sebuah laporan berjudul “Curcumin and Cancer” yang dimuat dalam jurnal Nutrients tahun 2019, disebutkan bahwa kurkumin dapat membantu meningkatkan fungsi sel yang sehat dan dapat mengurangi penyebaran sel kanker.

Tak hanya itu, kunyit juga dapat membantu membangun kekebalan pada pasien kanker yang sedang menjalani pengobatan. Ini tertuang dalam laporan berjudul “Curcumin and tumor immune-editing: resurrecting the immune system” dalam jurnal Cell Division tahun 2015.

5. Membantu mempertahankan remisi kolitis ulseratif

Kunyit dapat membantu menjaga imunitas tubuh tetap prima sekaligus mengurangi inflamasi. Ini adalah kabar baik untuk orang-orang dengan kolitis ulseratif. Kolitis ulseratif adalah peradangan pada usus besar dan bagian akhir usus besar yang tersambung ke anus (rektum).

Sebuah penelitian dalam The American Journal of the Medical Science tahun 2018, mengindikasikan bahwa kurkumin yang dikombinasikan dengan pengobatan melamin membantu memperbaiki gejala kolitis ulseratif.