Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Manfaat EnergiMatahari Bagi Manusia matahari bagi manusia yaitu sebagai sumber penerangan yang menyinari seluruh belahan bumi. Tidak hanya manfaat energi matahari bagi manusia, energi tersebut juga sangat bermanfaat bagi tumbuhan. 

Memberi penerangan

Maka sudah sewajarnya, jika manfaat energi matahari bagi manusia adalah sebagai sumber penerangan. Beda halnya dengan cahaya dari lampu, meski bisa sama-sama menerangi, namun perlu sumber energi dari listrik yang tidak gratis.

Mengeringkan pakaian

Mungkin pakaian yang dicuci akan tetap basah dan berbau apek. Cahaya matahari sangat berguna sebagai media untuk menjemur pakaian yang mudah, alami, efektif, dan pastinya gratis.

Bantu proses fotosintesis

Lalu apa hubungannya dengan manusia? Tentu saja sangat erat kaitannya. Sebab, saat tidak ada tumbuhan di bumi, manusia dengan mudahnya akan musnah karena tidak ada suplai oksigen yang berasal dari tumbuhan.

Dengan kata lain, keberlangsungan siklus kehidupan manusia dan makhluk hidup lainnya sangat bergantung pada energi matahari.

Sumber vitamin D

Manfaat EnergiMatahari Bagi Manusia Vitamin D juga bisa disebut sebagai “vitamin sinar matahari”, karena matahari merupakan salah satu sumber nutrisi terbaik. Kulit manusia memiliki sejenis kolesterol yang punya fungsi sebagai pembangun vitamin D. Saat senyawa tersebut terpapar radiasi UV-B dari matahari, maka akan berubah menjadi vitamin D.

Menguatkan tulang

Apabila tubuh kekurangan vitamin D terutama pada anak-anak, maka berisiko timbul rakhitis. Begitu juga dengan orang dewasa, kekurangan vitamin D berhubungan dengan osteomalacia atau pelunakan tulang. Selain itu, kekurangan vitamin D juga bisa menyebabkan osteoporosis.

Meningkatkan kualitas tidur

Adanya paparan dari energi sinar matahari di siang hari, berguna untuk bantu mengatur jam internal yang akan memastikan tubuh memproduksi melatonin dalam jumlah cukup di malam hari. Saat sinar matahari mengenai retina, produksi serotonin dimulai.

Menurut Healthline, adalam sebuah penelitian kecil yang memiliki subyek pekerja kantor tepatnya tahun 2014 mengungkapkan, bahwa semakin banyak pencahayaan alami yang subyek terima, maka akan semakin baik kualitas tidur yang subyek alami. 

Menjaga kesehatan mental

Manfaat energi matahari bagi manusia, mampu mendukung pelepasan serotonin serta endorphin. Kedua hormon tersebut berhubungan dengan suasana supaya lebih bahagia. Hormon tersebut juga berguna untuk mengurangi depresi dan memberikan ketenangan tubuh. Efek tersebut didapat dari sinar matahari yang masuk melalui mata. Sinar matahari akan menju area khusus di retina yang bisa memicu pelepasan serotonin.

AgenBandarQ