Poker Pelangi Lounge

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan

PokerPelangi – Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Indonesia sebagai negara tropis patut berbangga hati karena memiliki pohon kelapa dengan segudang manfaat dari ujung akar hingga ujung daunnya. Buahnya pun punya air yang sangat menyegarkan dan punya banyak khasiat.

Dikenal dengan segudang manfaatnya, air kelapa memang terbukti memiliki banyak nutrisi bermanfaat.

Minuman ini diketahui tinggi akan elektrolit, klorida, kalium, magnesium, sejumlah gula, natrium, dan protein.

Air kelapa juga merupakan sumber serat makanan, mangan, kalsium, riboflavin, dan vitamin C yang baik.
, Tapi Tak Boleh Diminum oleh Orang yang Punya Penyakit

Seberapa sering kamu minum air kelapa? Kamu perlu berpikir ulang untuk sering meminumnya karena air kelapa punya banyak manfaat

Mengatasi dehidrasi, terutama saat sakit diare, disentri dan kolera

Air kelapa memiliki keseimbangan elektrolit dan plasma yang hampir sama dengan darah. Itu sebabnya air kelapa mudah untuk mengisi cairan tubuh.

Menguatkan sistem imun dari penyakit gusi, infeksi saluran pencernaan, tifus dan infeksi

Air kelapa memiliki kandungan untuk menghilangkan bakteri dan melawan virus.

Menurunkan berat badan tanpa efek samping, seperti yang terdapat pada obat-obatan kimia

Air kelapa memiliki kandungan lemak, gula dan kalori rendah

Menambah energi, sebagai pengganti minuman energi kemasan

Air kelapa meningkatkan kinerja hormon kelenjar tiroid yang membuatmu lebih berenergi.

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan

Mencegah penuaan diri dan meminimalkan penuaan kulit

Air kelapa mengandung asam laurat dan sitokin yang berguna untuk proses pertumbuhan dan regulasi sel.

Sistem pencernaan membaik dan buang air lancar

Air kelapa mengandung serat yang baik bagi pencernaan. 

Membuat kulit halus dan bercahaya

Air kelapa memiliki kandungan yang baik untuk membentuk jaringan kolagen pada kulit.

Air kelapa baik untuk ibu hamil dan janin

Air kelapa mengandung asal laurat yang juga ditemukan dalam asi untuk melawan berbagai penyakit dari jamur, bakteri dan virus. 

Meningkatkan vitalitas pria, terutama yang menginginkan keturunan

Air kelapa dapat menetralisasi kandungan nikotin yang mengganggu kesuburan pria. 

Menghilangkan racun-racun dalam tubuh

Baca Juga : Destinasi Terbaik Manjakan Diri Dengan Alam Di Australia Barat