Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Khasiat Staoberi Bagi Kesehatan Stroberi kaya akan vitamin C yang merupakan vitamin yang membantu meningkatkan imunitas pada tubuh. Pada saat musim dingin dan saat terkena flu vitamin C dapat mengurangi intesitas keparahan flu.

Menjaga kinerja otak

Penelitian di 2012 dengan judul “Annals of Neurology” menunjukkan bahwa pada wanita yang sudah tua, yang mengonsumsi stroberi secara teratur memiliki masalah penurunan kognitif yang lebih rendah. Hal tersebut karena kandungan flavonoid yang ada pada stroberi.

Membuat kulit lebih sehat

Kandungan vitamin C membuat produksi tubuh menghasilkan kolagen yang dapat menjaga kulit tetap kencang dan terlihat awet muda.

Mengurangi risiko lahirnya bayi cacat

Khasiat Staoberi Bagi Kesehatan Stroberi sangat bagus untuk dijadikan nutrisi ibu hamil. Kandungan folat pada vitamin B bagus untuk ibu hamil atau wanita yang ingin hamil. Folat dibutuhkan pada tahap awal kehamilan untuk membantu perkembangan otak bayi, tengkorak dan sumsum tulang belakang. 

Folat juga menurunkan risiko bayi terlahir cacat seperti kelainan spina bifida atau kelainan pada tulang belakang.

Mencegah Kanker

menunjukkan bahwa pada wanita yang sudah tua, yang mengonsumsi stroberi secara teratur memiliki masalah penurunan kognitif yang lebih rendah. Hal tersebut karena kandungan flavonoid yang ada pada stroberi.

Khasiat Staoberi Bagi Kesehatan, asam ellagic dan flavonoid pada stroberi membatu menurunkan darah tinggi, yang berarti ikut menurunkan kolesterol jahat atau LDL. Dengan berkurangnya kolesterol jahat membuat tubuh terhindar dari berbagai penyakit termasuk penyakit jantung.

PokerPelangi