Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Khasiat Madu Bagi Kesehatan Madu adalah salah satu bahan alami yang sering  digunakan sebagai pemanis, baik untuk teh, serealia, panekuk, dan juga wafel. Selain enak, cairan kental yang dihasilkan lebah dari nektar bunga ini menyimpan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh

Madu merupakan produk alami dari lebah yang berbentuk seperti larutan gula dan mengandung sekitar 17,1% air. Kandungan madu sangat beragam, itulah kenapa khasiat madu juga banyak bagi kesehatan.

Kandungan tertinggi dari madu adalah fruktosa, yang mencapai 38,5%. Lalu, diikuti dengan glukosa, sekitar 31%. Fruktosa dan glukosa adalah jenis gula alami yang biasa ditemukan pada makanan serta minuman.

Meskipun kandungan gulanya cukup tinggi, madu juga mengandung beberapa vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan. Kandungan terpenting dari madu adalah asam askorbat, asam pantotenat, niacin dan riboflavin.

Agen Antibakteri

Kandungan hidrogen peroksida dan tingkat keasaman alami pada madu terbukti dapat mencegah proses pertumbuhan bakteri.

Karena itu, madu menjadi salah satu bahan alami yang terbukti efektif dalam mempercepat proses penyembuhan luka serta mengatasi keluhan di lambung.

Salah satu uji klinis yang dilakukan menunjukkan, beberapa jenis madu efektif dalam menghambat pertumbuhan puluhan jenis bakteri, termasuk E. coli dan Salmonella.

Melegakan Tenggorokan

Khasiat madu yang satu ini dikaitkan dengan sifat antiradang dari madu itu sendiri. Ini disebabkan oleh kandungan flavonoid dan jenis polifenol lain dengan cara menghambat hormon pemicu peradangan dalam tubuh.

Penelitian yang dilakukan pada 139 anak menemukan bahwa madu lebih efektif dalam meredakan batuk pada malam hari, dan memperbaiki kualitas tidur dibandingkan dengan obat pereda batuk.

Senada dengan itu, penelitian lain yang dilakukan pada 105 anak juga membuktikan bahwa madu lebih baik daripada obat batuk dalam meredakan

Meski demikian, madu tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak di bawah usia 1 tahun. Alasannya, anak di usia tersebut belum memiliki saluran cerna yang kuat sehingga belum mampu mencerna kontaminasi tertentu pada madu.

Menurunkan Tekanan Darah

Madu juga berkhasiat dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Hal ini dapat dicegah dengan memanfaatkan kandungan antioksidan dari madu.

Bantu Penyembuhan Luka

Khasiat madu untuk kesehatan, yakni sebagai penyembuh luka sudah diketahui sejak zaman dahulu. Bahkan, satu penelitian menunjukkan tingkat keberhasilan madu, yaitu 43,3%, yang digunakan dalam perawatan luka.

Obat Segala Penyakit

Khasiat Madu Bagi Kesehatan Madu diduga memiliki manfaat yang baik dalam membantu memperkecil risiko terjadinya diabetes, dan masalah kesehatan kronis lainnya. Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk benar-benar memastikannya

AgenBandarQ