Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Khasiat DaunMint Bagi Kesehatan Daun mint merupakan tanaman obat yang sudah diakui khasiatnya sejak lama. Konon katanya, manfaat daun mint untuk kesehatan yang paling ampuh adalah meredakan sakit kepala dan sakit perut. Meski sebenarnya, ada banyak sekali khasiat daun mint yang tak terduga.

Manfaat daun mint untuk kesehatan bisa menjaga saluran pencernaan hingga pernapasan. Termasuk menjaga kesehatan kulit, mulut, dan fungsi otak manusia. Khasiat ini bisa didapat dengan mengonsumsinya secara langsung, menjadikan teh, minyak esensial, atau obat oles lain.

Daun mint dikenal memiliki kandungan yang cukup fenomenal, yakni senyawa mentol. Selain mentol, manfaat daun mint untuk kesehatan juga berasal dari sifat antioksidan, antiinflamasi, antibakteri, serat, kalori, dan berbagai macam vitamin lainnya. Kandungan-kandungan inilah yang menjadikan daun mint sedap dihirup dan dikonsumsi.

Pencernaan

Daun mint bisa diekstrak menjadi minyak dan bermanfaat untuk pencernaan. Manfaat daun mint untuk kesehatan ini bisa didapat dari kandungan mentol yang dimilikinya.

Mentol memberikan efek relaksasi otot pencernaan ketika digunakan. Hal ini membuat masalah kembung, sakit perut, dan susah buang air besar diringkankan.

Manfaat ini didukung oleh beberapa penelitian. Pasien IBS bisa diringankan gejalanya setelah mengonsumsi kapsul daun mint. Efeknya bisa dirasakan setelah 4 minggu, perbaikan sistem pencernaan akan dirasakan.

Asma

Masalah sesak napas seperti asma bisa diringankan dengan daun mint. Manfaat daun mint untuk kesehatan ini berasal pula dari kandungan mentolnya. Mentol akan bekerja membuka saluran pernapasan penderita asma.

Hal ini disebabkan karena mentol bisa berperan sebagai antiinflamasi alami. Lalu terdapat antibakteri yang bisa mengobati infeksi akibat bakteri di saluran pernapasan. Sesak napas, berbagai gejala asma, dan flu bisa diredakan olehnya.

Otak

Menjaga fungsi otak bisa dengan daun mint. Menakjubkan sekali bukan? Menurut beberapa penelitian, manfaat daun mint untuk kesehatan bisa meningkatkan fungsi otak. Manfaat ini bisa dirasakan ketika menghirupnya.

Peningkatan fungsi otak ini berdampak sekali pada memori. Itu artinya daya ingat bisa dikuatkan dengan minyak esensial dari daun mint ini. Selain daya ingat, aromanya bisa membuat rasa lelah dan efek menyegarkan muncul di pikiran. Menurunkan perasaan cemas, frustasi, dan kelelahan.

Kaya Antioksidan

Daun mint memiliki kandungan antioksida yang tinggi. Antioksidan ini membuat manfaat daun mint untuk kesehatan dapat membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif. Stres karena kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas.

Daun mint pun mengandung alkohol perillyl yang dianggap mampu menghentikan pembentukan atau penyebaran kanker. Antoksidan lain, seperti asam rosmarinic yang ada di daun mint mampu membantu mencegah dan mengobati alergi tertentu.

Bau Mulut

Khasiat DaunMint Bagi Kesehatan Mint memiliki sifat antibakteri sehingga manfaat daun mint untuk kesehatan mulut dapat diandalkan. Daun mint bisa menyingkirkan bau mulut ketika dikonsumsi. Konsumsi daun mint bisa menjadikannya teh hangat atau mengunyahnya secara langsung.

Daun mint sangat membantu kesehatan mulut secara keseluruhan. Mengunyah daun mint menghambat pertumbuhan bakteri di dalam mulut, dan membersihkan endapan plak pada gigi. Napas yang segar membuat siapa saja lebih percaya diri.

AgenBandarQ