Ketakutan Berlebih pada Serangga

PokerPelangi Lounge – Ketakutan Berlebih pada Serangga; Panik saat melihat kecoak terbang? Itu biasa.

Namun, bila ketakutan dahsyat saat melihat kupu-kupu, ngengat, lalat, atau serangga lainnya

yang sebetulnya tidak menakutkan atau berbahaya, itu adalah tanda kamu punya entomofobia alias fobia terhadap serangga.

Takut pada serangga sebetulnya bukan hal aneh. Namun, ini berbeda dengan kasus entomofobia.

Khususnya kamu yang takut dengan serangga, yuk ketahui fakta-fakta menarik tentang fobia ini!

Kenapa seseorang bisa sampai fobia terhadap serangga?

Sama seperti fobia lainnya, entomofobia bisa sangat mengganggu penderita, Poker Online

bahkan sampai menurunkan kualitas hidup. Sayangnya, penyebab pasti fobia belum ditemukan.

Bukan hanya faktor usia, dilansir dari laman Mayo Clinic, faktor perasaan bisa menentukan perkembangan fobia pada seseorang.

Seseorang yang memiliki pembawaan sensitif atau terlalu negatif bisa dengan cepat mengidap fobia baru.

Gejala-gejala umum yang menyertai pengidap entomofobia

Kaget sampai lombat melihat serangga, misalnya kecoak, yang melintas di kaki adalah respons wajar.

Kalau pada penderita entomofobia, rasa takut yang dirasakan bisa membuatnya berkeringat dingin atau mematung.

Solusi untuk entomofobia, tanpa obat!

Jika entomofobia sudah mulai membuat hidupmu berantakan, itu saatnya kamu mencari pertolongan ke psikiater atau psikolog.

Nantinya, mereka akan melakukan wawancara tentang gejala yang muncul dan riwayat kesehatan psikologis.

Dari situ, baru bisa ditentukan terapi yang sesuai. Umumnya, terapi untuk mengatasi fobia adalah terapi perilaku kognitif

atau cognitive behavioral therapy (CBT), terapi paparan (exposure therapy), atau kombinasi keduanya.

CBT bertujuan untuk mengubah proses pola pikir (kognitif) dan perilaku. Sementarai itu, Agen BandarQ

terapi paparan dapat menghentikan penderita dari pola menghindari objek yang ditakuti.

Sehingga, secara bertahap rasa takut tersebut bisa perlahan sirna dan menghilang.

Namun, bila rasa takut yang dirasakan sudah cenderung parah, bahkan memunculkan gejala depresi, bukan tidak mungkin obat-obatan diperlukan.

Demikian fakta-fakta medis seputar entomofobia alias rasa takut berlebihan terhadap serangga.

Kalau kamu salah satu penderitanya, yakinlah bahwa fobia bukanlah gangguan psikis yang tidak bisa ditangani.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge