Kaum Rebahan Perlu Tahu Ini 3 Dampak Negatif Buat yang Malas Gerak

Poker Pelangi – Selama pandemi Covid-19 masyarakat jadi lebih banyak menghabiskan waktunya di rumah. Sebelumnya, pemerintah memang mengeluarkan kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) dan Social Distancing sebagai upaya memutus penyebaran virus Covid-19.
Hal itulah yang membuat aktivitas jadi terbatas. Mulai dari bekerja, belanja, sekolah, hingga nonton pun dilakukan secara online. Akibatnya tubuh menjadi sedikit bergerak dan menurunnya daya tahan tubuh kita. Menurunnya sistem kekebalan tubuh membuat tubuh kita lebih mudah terkena virus.
Baca Juga : 3 Hal Ini Jadi Faktor Utama Yang Membuat Seseorang Selingkuh
Hal ini tentu perlu diperhatikan
Bagi kaum rebahan yang suka bermalas-malasan sambil bermain gadget di atas kasur dengan waktu yang cukup lama. Pasalnya, rebahan memiliki efek negatif bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa dampak negatif kalau kamu sering rebahan.
- Diabetes
Sedikitnya gerak tubuh bisa menimbulkan peningkatan pada berat badan. Pasalnya, kadar gula dalam darah akan meningkat ketika kamu menghabiskan waktu seharian hanya dengan duduk atau tidur. Bukan hanya diabetes, kondisi otot dan tulang yang jarang bergerak akan mengalami nyeri sendi.
- Menurunkan Konsentrasi
Akibat sering rebahan bisa membuat paru-paru terhimpit. Hal ini menyebabkan tubuh kita hanya bisa menerima sedikit oksigen. Kurangnya oksigen yang diterima oleh otak bisa menyebabkan turunnya konsentrasi dan fokus.
Selain itu, konsentrasi juga perlu dilatih agar semakin tajam. Bangunlah dari kasur dan mulailah untuk melakukan sesuatu yang bisa melatih otak. Misalnya, membaca, menulis, melukis, atau hal lain yang bisa menyehatkan otak dan tubuh.
- Meningkatnya stres dan rasa cemas
Olahraga memiliki efek positif bagi tubuh, yakni mengendalikan kecemasan dan stres. Ketika kita terbiasa hidup pasif dengan bermalas-malasan maka stres dan kecemasan bisa meningkat. AgenBandarQ
Baca Juga : Berat Badan Naik Drastis Usai Kehilangan Kekasih, Gajah Jalani Diet
POKER PELANGI

TERBUKTI DISINI ANDA BISA MERAIH JUARA KEMENANGAN TERBESAR
BERGABUNG SEKARANG DI SITUS WEBSITE GAMES ONLINE YANG SUDAH TERPERCAYA SEJAK DARI 2009 (POKER PELANGI)
-KINI HADIR 9 GAMES DALAM 1 ID
PLAY POKER – BANDAR POKER – ADU
BANDAR Q – DOMINO 99 – SAKONG
CAPSA SUSUN – BANDAR 66
PERANG BACCARAT (NEW)
-DENGAN MIN DEPO / WD 20RB
*ANDA SUDAH BISA BERMAIN 9 GAMES TERSEBUT !
-DENGAN PELAYANAN CS ONLINE 24 JAM
*MEMBERIKAN TIPS KEMENANGAN/ KENDALA LAINNYA
-PROSES DEPO WD TERCEPAT !
*SISTEM PROSES TERCEPAT
-TERSEDIA 7 BANK LOKAL
*BANK BCA – MANDIRI- BNI – BRI – DANAMON – PERMATA – PANIN
*TERMASUK BANK DAERAH
-TERSEDIA BERMAIN DI VIA
*ANDROID
*IPAD
*IPHONE
PERMAINAN YANG PASTINYA PLAY FAIR 100%
*NON ROBOT (MEMBER VS MEMBER)
-BONUS BONUS SUPER MENARIK !
*BONUS ROLLINGAN
*BONUS REFFERAL
*BONUS BAGI MEMBER YANG ACTIVE BERMAIN
DAFTAR SEKARANG JUGA DI SITUS RESMI KAMI AYOPELANGI.NET
JANGAN LUPA AJAK TEMAN2 BERGABUNG (GET BONUS)
INFO LEBIH LANJUT JANGAN LUPA HUBUNGI KAMI DI
LIVE CHAT 24 JAM DI LINK
WWW.AYOPELANGI.NET
ATAU
FB : Poker Pelangi Reborn
WA : +6282287201132
IG: pokerpelanginew
Line : Poker_pelangi
POPULER
KESEHATAN
Ketiak Kamu Hitam? Obati Dengan Cara Ini!
BERITA UNIK
Daftarkan Domba Miliknya ke Sekolah Dasar
BERITA UNIK
4 Makanan Unik Dan Viral Di Jepang
BERITA UNIK
lelaki Ini Minum Air Lewat Hidung dan Keluar Dari Mata
KESEHATAN
6 Manfaat Dari Rutin Mengonsumsi Lengkuas
BERITA UNIK
10 Minuman Beralkohol Termahal Di Dunia
ADUQ
Ini 6 Alasan Kamu Perlu Terjun ke Ranah Podcast
KESEHATAN
Diet Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan
BERITA UNIK
Ini Asal Usul Martabak Di Indonesia
BERITA UNIK
Pekerjaan Unik yang Bergaji Besar, Salah Satunya Pengumpul Urin Rusa
INFO WITHDRAW
Kemenangan Yang Besar Hanya Di POKERPELANGI
TIPS & TRICKS
Diet Air Putih Ini Jadi Viral
BERITA UNIK
Di Negara ini Bisa Beli Istri