Poker Pelangi Lounge

Jenis Makanan Ini Ternyata Bisa Bikin Bau

PokerPelangi – Jenis Makanan, Anda tentu pernah mendengar peribahasa yang menyebut “you are what you eat”, atau yang berarti “Anda adalah apa yang Anda makan”. 

Hal itu mengartikan bahwa apapun yang Anda makan menggambarkan diri Anda sendiri. 

Ini termasuk ketika makanan yang Anda konsumsi juga mengakibatkan efek tertentu untuk tubuh, salah satunya bau badan.

Rupanya, beberapa jenis makanan bisa berpotensi menimbulkan bau badan.

Melansir laman PokerPelangi, Jumat (27/11/2020), berikut adalah beberapa jenis makanan yang berpotensi menimbulkan bau badan:

1. Tomat

Charles Stewart, seorang ilmuwan Inggris telah membuktikan bahwa bau badan yang tidak sedap bisa dikaitkan dengan konsumsi tomat. Dia menemukan kesamaan bau keringatnya dengan minyak batang tomat dan mulai menganalisis kebetulan ini. Bau keringat dipengaruhi oleh kandungan terpene dan karotenoid pada tomat.

Penelitian ilmiah telah membuktikan hubungan antara jumlah tomat dan produk terpene lain yang Anda makan dengan peningkatan bau keringat. 

Jadi, berhati-hatilah untuk makan sayuran favorit Anda dalam jumlah sedang. 

2. Produk Susu

Anehnya, orang Asia Tenggara dan hampir semua penduduk asli Amerika tidak toleran terhadap laktosa. 

Orang-orang ini memiliki sedikit enzim pencernaan laktase. Orang lain di dunia juga dapat mengalami penurunan tingkat enzim ini, dan ini menyebabkan produksi gas yang tidak normal dan perut kembung.

Dalam beberapa kasus, gangguan metabolisme menyebabkan keringat berbau seperti kubis. Jika tubuh tidak dapat mencerna leusin, isoleusin, dan valin dalam produk susu, cairan biologis manusia berbau seperti sirup maple.

Jika Anda tidak mengalami gejala di atas, Anda dapat minum susu tanpa risiko apa pun.

3. Ikan

Ikan mengandung vitamin A dalam jumlah yang sangat tinggi.

Namun beberapa jenis ikan, seperti trout dan tuna, memiliki kandungan kolin (vitamin B4) yang banyak. Ini menambah bau ikan pada bau alami tubuh.

Orang dengan konsentrasi kolin tinggi rentan terhadap “sindrom bau ikan” atau trimethylaminuria , yang dapat disembuhkan dengan diet khusus dan perawatan medis.

4. Kubis

Brokoli, kembang kol, dan kubis mengandung banyak penghambat oksidasi. Tapi jenis sayuran tersebut juga mengandung banyak belerang, yang bisa menyebabkan bau tak sedap.

Belerang terpecah menjadi zat yang berbau tidak sedap, bertahan selama berjam-jam dan memengaruhi perut kembung. Anda tidak boleh menolak untuk makan kubis, tetapi lebih baik mengontrol jumlahnya dalam makanan harian Anda.

5. Durian

Durian adalah buah eksotis yang tumbuh di Asia Tenggara.

Buah ini memiliki rasa yang luar biasa disertai dengan bau yang tidak sedap. Bagi sebagian orang, durian yang matang berbau seperti ikan busuk tetapi kandungan krim di dalamnya sangat enak. Buah ini juga menjadi “kotak” vitamin, mineral, sulfur, dan asam amino.

Lantaran baunya yang menusuk, sudah lumrah bagi Thailand, Singapura, dan negara lain untuk melarang makan buah ini di tempat umum.

BACA JUGA : Jangan Salah Bersihkan Lidah Hingga Pusar