Poker Pelangi Lounge

Jangan Salah Bersihkan Lidah hingga Pusar

PokerPelangi – Jangan Salah Bersihkan Lidah, Ada banyak kotoran yang ada di tubuh. Sekitar 2.368 spesies bakteri konon diketahui hidup di pusar saja, mungkin lebih, namun kebersihannya sering diabaikan.

Menggunakan kapas untuk membersihkan kotoran telinga sebenarnya berbahaya dan tidak perlu. Ternyata, selama ini kita telah membersihkan bagian tubuh dengan cara yang salah dan melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan.

Berikut ini dirangkum dari PokerPelangi, Jumat (27/11/2020), ditemukan sejumlah metode untuk membersihkan bagian tubuh  kotor dengan cara yang benar:

1. Pusar

Sebagian besar dari kita umumnya mengabaikan kebersihan pusar atau membersihkannya dengan cara yang salah.

Celupkan kapas ke dalam alkohol, gosok dan gunakan untuk membersihkan bagian dalamnya.

Ulangi sampai kapas keluar bersih. Tindak lanjuti dengan kapas segar untuk menghilangkan sisa alkohol. Hindari penggunaan body lotion.

2. Telinga

Tidak perlu dikatakan lagi, menggunakan kuku atau benda tajam lainnya untuk membersihkan kotoran telinga adalah hal yang tidak boleh dilakukan.

Sebagai gantinya, oleskan beberapa tetes baby oil atau gliserin untuk melembutkan lilin. Setelah 1-2 hari, tuangkan air hangat dengan lembut menggunakan pipet atau spuit karet. Putar kepala Anda ke sisi lain untuk mengeluarkan air.

Jangan Salah Bersihkan Lidah hingga Pusar

Seka dengan handuk dan ulangi prosesnya sesuai kebutuhan. Anda juga bisa menggunakan kapas untuk membersihkan bagian luar telinga.

3. Lidah

Menurut para ahli, mengikis lidah adalah cara paling efektif untuk membersihkannya.

Tempatkan pengikis di belakang lidah Anda dan perlahan-lahan tarik ke depan dengan sedikit tekanan.

4. Siku

Anda dapat menggunakan scrub buatan sendiri atau membelinya dari toko, tetapi kuncinya di sini adalah menggosok dengan gerakan memutar, lembut. Terlalu banyak tekanan hanya akan memperburuk keadaan.

Jangan Salah Bersihkan Lidah hingga Pusar

5. Kulit kepala

Untuk membersihkannya, bilas rambut Anda sepenuhnya sebelum menggunakan sampo. Kemudian, campurkan air dengan sampo Anda dan oleskan ke area kulit kepala. Jika Anda menggunakan kondisioner, letakkan di ujung rambut saja.

BACA JUGA : Kalori Rendah, Makanan & Minuman Membantu