Ini yang Terjadi Pada Tubuhmu

Ini yang Terjadi Pada Tubuhmu saat Makan Makanan Kadaluarsa

PokerPelangi Lounge – Ini yang Terjadi Pada Tubuhmu; Makanan olahan biasanya memiliki label dan tanggal kadaluarsa yang jelas.

Hal ini menjadi acuan apakah makanan tersebut masih layak makan atau tidak.

Namun, seringkali kita tak sadar kalau makanan yang kita makan sudah expired.

Lantas, apa yang terjadi pada tubuh kalau kita tak sengaja makan makanan yang sudah kadaluarsa? Ketahui selengkapnya lewat tulisan di bawah ini!

Memakan makanan yang sudah kadaluarsa beberapa hari sebenarnya masih wajar

Pernahkah kamu menjumpai roti yang kadaluarsa di tanggal 22, tetapi kondisinya masih bagus di tanggal 24? Agen BandarQ

Roti tersebut masih bersih, tidak ada jamur yang tumbuh di atasnya. Ternyata, memakan makanan yang lewat beberapa hari

dari tanggal kadaluarsa masih tergolong wajar dan aman dimakan, ujar laman Insider menjelaskan.

Menurut Jenn Fillenworth, ahli gizi terdaftar, expiration date mengacu pada kesegaran makanan.

Artinya, makanan ini lebih baik dikonsumsi sebelum tanggal kadaluarsa untuk memastikan konsumen mencicipi produk dalam kondisi terbaik.

Biasanya, tidak akan ada yang terjadi jika kamu mengonsumsi makanan beberapa hari dari tanggal kadaluarsa.

Tetapi, kamu bisa kehilangan nilai gizi dari makanan tersebut

The US Department of Agriculture menegaskan bahwa makanan kaleng dan makanan beku aman dimakan melewati tanggal kadaluarsa.

Tetapi, makanan lain akan mengalami perubahan, baik dari segi rasa, aroma dan tekstur. Poker Online

Misalnya, sereal yang kadaluarsa akan menjadi basi, kehilangan tekstur yang crunchy dan rasanya menjadi tidak enak.

Selain itu, makanan yang dimakan melewati tanggal kadaluarsa akan kehilangan sebagian nilai gizinya, ungkap laman Insider.

Menurut Dr. Luiza Petre, seorang ahli jantung, makanan segar sangat bergizi dan baik bagi tubuh.

Sementara, makanan yang lewat dari expiration date akan mengalami penurunan nutrisi dan kurang bergizi.

Makanan kadaluarsa bisa menyebabkan keracunan makanan

Bagaimana gejala keracunan makanan yang bisa dikenali? Ciri-cirinya adalah mual, muntah, kram perut, diare, demam dan kedinginan.

Menurut Dr. Clare Morrison dari MedExpress, makanan kadaluarsa mungkin mengandung bakteri berbahaya, seperti E. coli atau Bacteroides.

Sumber : Poker Pelangi