Poker Pelangi Lounge

Poker Online – Fakta Tidur Sambil Berjalan, Sleepwalking adalah kondisi seseorang yang sedang tidur tiba-tiba berjalan dalam keadaan mata masih terpejam alias masih dalam kondisi tidur.

Parasomnia ini merupakan perilaku tidur tidak biasa yang terjadi sebelum tidur, sewaktu tidur, atau sewaktu bangun tidur.

BACA JUGA : Desain Rumah dengan 3 Kamar Tidur

1 . Sleepwalking lebih umum terjadi pada anak-anak dibandingkan orang dewasa

Melansir WebMD, fenomena sleepwalking lebih sering terjadi pada anak-anak (biasanya pada usia 4 sampai 8 tahun) daripada pada orang dewasa. Sebanyak 80 persen kasus mereda pada masa remaja. Ini kemungkinan karena penurunan pada gelombang tidur lambat antara masa kanak-kanak dan dewasa atau kedalaman tidur mengurangi fenomena ini.

2 . Biasanya yang mengalaminya tidak ingat apa yang terjadi

Aktivitas yang dapat terjadi ketika seseorang sleepwalking seperti berbicara, buang air kecil sembarangan, berjalan ke luar kamar, berlari, bahkan bisa sampai mencoba mengemudi mobil.

3 . Belum diketahui secara pasti penyebabnya

Sementara itu, apabila frekuensinya terlalu sering dan menimbulkan bahaya, sebaiknya konsultasi dengan dokter untuk menemukan kemungkinan penyebab dan merencanakan perawatan yang sesuai. 

BACA JUGA : Bagi Kesehatan Film Horror, Manfaat Nonton

4 . Pengobatan tergantung tingkat keparahan dan frekuensi perilaku

Sebaiknya coba pelan-pelan tuntun kembali ke tempat tidur dan jauhkan hal-hal yang berpotensi bahaya. Pastikan jendela dan pintu terkunci.

5 . Beberapa ahli menyarankan untuk tidak membangunkan orang yang sedang sleepwalking

Muncul pertanyaan, apakah boleh membangunkan orang yang sedang mengalami episode sleepwalking? Beberapa ahli menyarankan untuk tidak membangunkannya karena dapat mengejutkannya, sehingga mengakibatkan ketakutan, kebingungan, dan kemarahan. AgenBandarQ