Cara Menurunkan Suhu Tubuh

PokerPelangi Lounge – Cara Menurunkan Suhu Tubuh; Suhu tubuh yang panas pastinya cukup sering kamu alami.

Entah itu karena suhu udara yang sedang tinggi-tingginya atau karena kamu sedang mengalami demam.

Dalam bahasa kedokteran, itu dinamakan hipertermia, kondisi suhu badan yang kelewat panas.

Nama hipertermia sendiri merupakan kebalikan dari hipotermia, kondisi suhu badan yang tidak bisa naik.

Hipertermia ditandai dengan suhu badan yang di atas 38 derajat Celcius. Ini bisa diakibatkan oleh demam hingga temperatur udara luar yang tinggi

serta kegiatan fisik yang berat. Umumnya tubuh secara spontan akan menurunkan suhunya

jika sudah terlalu panas, namun akibat hal-hal tersebut suhu badan tidak bisa turun. Poker Online

Meminum air dingin

Meminum air dingin dapat menurunkan suhu dalam tubuh. Ditulis Medical News Today jika dehidrasi dapat membuat suhu tubuh meningkat.

Namun perlu diingat bahwa ada beberapa kondisi yang harus diperhatikan agar tidak mencelakakan tubuh.

Salah satunya adalah menghindari minum air dingin setelah berolahraga. Runtastic.com menuliskan

bahwa perbedaan suhu yang ekstrem antara minuman dan dalam tubuh dapat menyebabkan shock organ.

Pergi ke area berudara sejuk

Jika melihat konsep konveksi tubuh, maka kamu akan bisa lebih mudah menurunkan suhunya dengan cara pergi ke lokasi

dengan suhu udara yang sejuk. Kondisi tersebut akan menghilangkan suhu tinggi dalam tubuh. Agen BandarQ

Berendam di air

Tidak selalu harus berenang. Kamu bisa mengompres dirimu dengan handuk yang sudah dibasahi air dingin. Hal itu akan membuat suhu badan

perlahan-lahan menurun lewat cara konduksi. Ada kalanya menurunkan suhu tersebut dilakukan dengan cara mandi air hangat.

Memasang sesuatu yang dingin ke titik tubuh

Tubuh memiliki titik-titik tertentu yang mampu menurunkan suhunya. Titik tersebut terletak pada area leher, pergelangan tangan, hingga dada.

Dengan mengompres titik-titik tersebut menggunakan air atau es, maka suhu badanmu bisa menurun.

Menurut Medical News Today, itu disebabkan oleh pembuluh darah yang menjadi lancar.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge