Poker Pelangi Lounge

Cara Menghentikan Alergi Musiman

Cara Menghentikan Alergi Musiman

PokerPelangi Lounge – Cara Menghentikan Alergi Musiman; Hidungmu suka bersin-bersin atau badanmu gatal-gatal enggak jelas saat pergantian musim?

Kalau iya, itu adalah salah satu tanda-tanda kamu mengalami alergi atau rinitis musiman.

Sekadar penjelasan singkat mengenai “kenapa seseorang bisa merasakan alergi?

”Alergi “sebenarnya” adalah bentuk sistem pertahanan dari tubuhmu saat terpapar pada benda asing (contohnya: sengatan lebah, serbuk sari, kacang, dan hal-hal asing lainnya).

Saat tubuh mendeteksi substansi asing tersebut (padahal tidak berbahaya) yang disebut alergen,

maka sistem imun melepaskan antibodi bernama Immunoglobulin E (IgE) yang menghasilkan zat histamin.

Histamin inilah “dalang” di balik hidung meler, kulit kemerahan, mata berair, dan berbagai reaksi alergi mengganggu lainnya.

Memang, bagi beberapa orang yang mengalami rinitis musiman, waktu musim berganti adalah saat-saat yang “mengesalkan bagi mereka”.

Namun, tidak perlu khawatir. Rinitis musiman dapat ditangani dengan cara-cara berikut.Poker Online

Kurangi paparan dari paparan alergi, jangan cari penyakit!

Hal pertama yang harus kamu lakukan untuk memerangi rinitis musiman adalah apa yang menyebabkannya.

Biasanya, rinitis musiman terpicu oleh berbagai alergen seperti serbuk sari, rerumputan, dan debu.

Menjaga udara di rumah bersih dari pemicu alergi juga penting. Karena, terkadang ada debu yang menempel di perabotan rumah sehingga memicu alergi.

Tetap tenang! Pikiranmu menyingkirkan rinitis

Jika kamu tidak ingin terkena rinitis, kamu harus menjaga pikiranmu tetap jernih. Hal yang perlu kamu ketahui adalah tingkat stresmu berpengaruh, lho!

Ahli penyakit alergi di Allergy & Asthma Care di New York, Clifford Bassett, M.D., Agen BandarQ

mengatakan bahwa rinitis musiman dapat semakin parah setelah melakukan aktivitas berat dan melelahkan pikiran.

Bersihkan rongga hidung

salah satu pencegahan rinitis musiman adalah dengan membersihkan rongga hidung dari alergen yang menempel.

Mayo Clinic memberikan saran air garam sebagai salah satu cairan pembersih rongga hidung efektif yang dapat kamu buat sendiri.

Cara buatnya? Larutkan garam ke dalam air, dan voila, cairan pembersih hidung buatanmu sendiri.

Salah satu cara membersihkan rongga hidung menggunakan air garam adalah via alat bernama neti pot. Kamu bisa membeli neti pot di toko kesehatan terdekat atau di toko-toko online.

Sumber : Poker Pelangi