Poker Pelangi Lounge

Cara Mencegah Rambut Beruban

Poker Pelangi Lounge – Cara mencegah rambut beruban tidak sulit. Pasalnya, kebiasaan seperti merokok bahkan timbulnya stres bisa menjadi penyebab uban.

Tentu kamu tidak mau rambut jadi beruban, ya kan? Memiliki rambut hitam yang indah dan berkilau bisa menunjang penampilan. Maka tidak heran jika banyak yang rela merogoh kocek untuk melakukan perawatn rambut.

Teh Hitam
Cara mencegah yang pertama bisa menggunakan teh hitam. Teh hitam mengandung antioksidan yang baik untuk rambut, di mana bisa menghambat pertumbuhan uban. Penggunaan teh hitam juga membuat warna rambut lebih gelap dan berkilau.

Daun Kari
cara mencegah bisa menggunakan daun kari. Daun ini bisa mencegah timbulnya uban prematur.

Bhringaraj (urang-aring)
Kemudian cara mencegah yang cukup terkenal, yaitu dengan menggunakan bhringaraj atau urang-aring. Dalam sebuah penelitian, bhringaraj atau urang-aring, bisa memberi dampa positif seperti menggelapkan rambut serta mencegah rambut jadi putih.

Rosemary
Cara mencegah rambut beruban yang selanjutnya bisa juga dengan menggunakan rosemary. Caranya dengan mengisi sepertiga toples dengan rosemary kering. Kemudian isi bagian atasnya dengan minyak zaitun ekstra virgin. Selanjutnya, letakan toples di tempat yang terkena cahaya matahari selama 4 sampai 6 minggu.

Alpukat
Salah satu cara mencegah rambut beruban dengan mencukupi kandungan vitamin B5 di dalam tubuh. Selain mampu mencegah rambut beruban, vitamin B5 juga berfungsi untuk pembentukan antibody yang menjaga pertahanan tubuh serta membantu menyembuhkan luka.

Hati
Selain alpukat, makanan dengan kandungan vitamin B5 lainnya yaitu hati. Dengan konsumsi hati baik dari ayam atau sapi dengan jumlah yang wajar, sudah cukup memenuhi kebutuhan vitamin B5 yang dibutuhkan untuk mencegah timbulnya uban.

Baca Juga : umbu Pendek Menelan Korban, Akhirnya Menyerang Orang Tak Bersalah

Telur
Di dalam telur, terdapat kandungan vitamin B12. Kandungan vitamin B12 ini mampu memperlancar peredaran darah di tubuh dan kepala. Jika peredaran darah lancar, maka bisa mencegah perubahan warna pada rambut. Selain itu, rambut bisa makin segar dan lebat.

Almond
Kacang almond dikenal kaya akan vitamin E, protein, serta tembaga yang baik untuk menutrisi rambut dan mencegah penuaan dini. Selain ampuh untuk mencegah munculnya uban di usia dini, kacang almond juga sangat baik untuk menutrisi otak.

Jaga Pola Makan
Cara mencegah rambut beruban perlu juga dari pola makan. Pasalnya, dengan aneka nutrisi lengkap yang diterima oleh tubuh, seperti yang disebutkan sebelumnya, dapat jadi salah satu cara mencegah rambut beruban. Poker Online