Poker Pelangi Lounge

POKERPELANGI Cara agar Kulit Wajah Tetap Kencang dan Awet Muda. Salah satu cara agar tampil tetap cantik adalah menjaga kulit wajah tetap kencang.

Namun kekencangan kulit dapat berkurang yang disebabkan oleh penuaan, hasilnya kulit akan terasa keriput dan timbul flek-flek hitam.

Selain penuaan, kulit keriput juga bisa desebabkan karena faktor lain, seperti kebiasaan merokok, terkena sinar matahari terlalu sering, dehidrasi, gizi buruk, kehamilan, penurunan berat badan, stres hingga polusi lingkungan.

Namun tidak perlu khawatir, sebab ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan dengan mudah agar membantu kulit wajah tetap kencang dan awet muda.

1. Diet yang Teratur

Melakukan program diet secara berlebihan seperti melakukan olahraga fisik yang keras berpotensi memberikan efek negatif pada organ tubuh.

Jika lemak yang ada dalam tubuh menghilang dalam waktu yang singkat, otot-otot yang berfungsi untuk menahan kulit agar tetap kencang otomatis akan menghilang.

Oleh sebab itu, lakukan lah program diet secara teratur bersamaan dengan olahraga yang ringan, namun, harus bertahap dan tetap konsisten.

2. Hindari Dehidrasi

Jika tubuh anda mengalami dehidrasi, otomatis permukaan kulit akan menjadi kendur dan kusam.

Sebaliknya, jika anda mengonsumsi air putih minimal 2 liter setiap hari, tubuh anda akan terbebas dari dehidrasi.

Sehingga kulit akan tampak lebih segar, kencang, bercahaya, dan elastisitas kulit tetap terjaga.

3. Mandi dengan Air Garam

Kulit keriput biasanya muncul karena terganggunya pertumbuhan kolagen pada kulit.

Terganggunya pertumbuhan kolagen dapat diakibatkan karena adanya kotoran dan racun yang menempel pada permukaan dan jaringan kulit.

Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat mencampurkan beberapa sendok garam sebelum mandi ke dalam air.

Garam tersebut akan bertugas untuk membersihkan racun dan kotoran di kulit agar kulit tetap kencang.

4. Konsumsi Makanan Bergizi

Kulit yang keriput dapat juga dikarenakan gaya hidup yang tidak sehat, salah satunya sering mengonsumsi fast food atau makanan tak bergizi lainnya.

Ada beberapa makanan sehat yang mampu mencegah kulit keriput seperti jeruk, alpukat dan paprika.

Konsumsi makanan tersebut secara rutin agar kulit tetap kencang dan awet muda.

5. Hindari Merokok

Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa merokok dapat memperlambat proses pertumbahan sel-sel pada kulit. Selain itu, rokok juga dapat menunda produksi kolagen.

Demikian artikel yang kami rangkum tentang Cara agar Kulit Wajah Tetap Kencang dan Awet Muda. POKERPELANGILOUNGE