Buruk Bagi Mental – Kesulitan hidup bukan hanya datang dari luar atau lingkungan. Bisa jadi, kamu sendiri lah yang bikin hidup kamu terasa sulit. Kalau kamu gak peka, mungkin kamu bakal menganggap sikapmu biasa saja. Padahal, kamu sedang gak baik-baik saja.

Sebelum peduli ke orang lain, coba belajar lebih peka dan peduli pada diri sendiri. Sayangi hati dan masa depanmu, dengan meninggalkan beberapa kebiasaan yang Buruk Bagi Mental ini. 

1. Menganggap dirimu sebagai beban buat orang lain

5 Kebiasaan yang Mempersulit Hidupmu Sendiri, Gak Sehat buat Mental!

Tanpa di sadari, bukan orang lain yang memandangmu sebelah mata, tapi dirimu sendiri. Merasa diri gak berguna dan cuma jadi beban adalah anggapan yang mematikan semangat hidupmu. Padahal, kamu itu berharga. Kamu unik dengan kelebihan dan kekuranganmu. Kamu pantas untuk dicintai.

Gak masalah kalau sesekali kamu masih bergantung dan meminta pertolongan orang lain. Itu hal manusiawi yang wajar kamu dapatkan. Tapi ingat, kamu bukan sosok yang lemah apalagi, menjadi beban. Kamu bisa bangkit kapan pun kamu mau. Kamu bisa berusaha memaksimalkan potensimu.

2. Membohongi diri sendiri dengan menuruti sesuatu yang bukan maumu

5 Kebiasaan yang Mempersulit Hidupmu Sendiri, Gak Sehat buat Mental!

Pilihan hidupmu seharusnya adalah kata hatimu. Kamulah yang akan menjalani setiap detiknya dan bertanggung jawab dengan pilihan itu. Beruntung bila pilihan itu gak mengecewakan. Tapi seandainya gagal, kamu bukan hanya kecewa pada diri sendiri tapi juga banyak orang.

Mengikuti pilihan hati mempermudah jalanmu. Bukan hanya bikin kamu lebih semangat menjalani hari-hari, kamu juga lebih siap dengan segala konsekuensi. Berakhir sukses atau gagal tak menjadi masalah, sebab kamu sudah merasa puas dengan pilihanmu.

Baca Juga: Jangan Tertipu!Cara Setan Untuk Menggoda Manusia

3. Terlalu fokus pada hal-hal yang gak bisa kamu kendalikan 

5 Kebiasaan yang Mempersulit Hidupmu Sendiri, Gak Sehat buat Mental!

Jangan buat harimu sulit dengan memikirkan hal-hal di luar kendalimu. Misalnya, kamu gak bisa mengontrol omongan orang lai. Sebab, isi kepala setiap orang berbeda. Selama kamu gak merugikan siapa pun, biarkan saja mereka mau bicara apa.

Sebanyak apapun usahamu untuk menyenangkan orang lain, kamu tetap gak bisa luput dari kesalahan di mata mereka. Selalu ada celah untuk mengkritik. Tugasmu adalah menerima masukan yang baik dan membuang yang gak perlu di dengar.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *