Poker Pelangi Lounge

Buah Delima Yang Sangat Berkhasiat

Poker Pelangi : Buah Delima Yang Sangat Berkhasiat

Buah delima atau yang populer dengan nama pomegranate adalah salah satu super fruit yang terkenal kaya akan zat antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Tak heran jika banyak orang menggemari buah delima, karena banyaknya khasiat yang akan di terima apabila kita rutin mengonsumsi buah yang populer dengan warna merahnya. Meski ada juga delima putih dan delima hitam. Poker Online

Sebagai Zat Antiinflamasi

Buah delima atau pomegranate memiliki sifat antiinflamasi. Sehingga mampu mencegah penyakit-penyakit yang di akibatkan oleh peradangan kronis seperti radang sendi, jantung, kanker, di abetes tipe 2, hingga Alzheimer.

Buah Delima Yang Sangat Berkhasiat

Mencegah Perkembangan Radikal Bebas

Karena kaya akan zat antioksidan, buah delima sangat baik untuk mencegah perkembangan radikal bebas yang bisa menjadi penyebab berbagai jenis kanker. Bahkan, kandungannya bisa di bilang di atas rata-rata.

Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat

Tak cuma mencegah radikal bebas, zat antioksidan pada buah delima juga mampu kadar kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan kolesterol baik (HDL). Hal ini membuatnya sebagai salah satu buah yang baik di konsumsi pada saat diet.

Baik untuk Sistem Pencernaan

Satu buah delima atau pomegranate mampu memenuhi 45% kebutuhan serat harian sehingga mengonsumsi buah delima sangat baik untuk memperlancar sistem pencernaan.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Tak cuma kaya zat antioksidan dan serat, buah delima juga kaya akan vitamin, khususnya vitamin C. Hal ini membuat manfaat buah delima sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh sehari-hari.

Anti Pikun

Salah satu cara mengasah fungsi otak dan menghindari kepikunan adalah dengan rutin mengonsumsi buah delima. Dengan begitu, kesehatan otak akan tetap terjaga meski memasuki usia senja.

Menjaga Kulit Tetap Halus dan Lentur

Dalam buah pomegranate terdapat senyawa yang mampu mengurangi kadar enzim yang menghambat. Kolagen dan juga membantu pertumbuhan fibroplas, sel yang memproduksi elastin serta serat agar kulit tetap halus dan lentur.

Selain itu, delima juga mampu merangsang proliferasi keratinosit, sel yang membentuk lapisan kulit terluar.

Mengurangi Produksi Minyak dan Jerawat

Kandungan vitamin C dalam buah delima bisa mengontrol produksi sebum, zat berminyak yang disekresikan oleh kulit dan merupakan akar penyebab timbulnya jerawat.

Toppers bisa mencegah timbulnya jerawat sekaligus menghilangkan bekasnya dengan mengoleskan sari buah delima pada daerah yang timbul jerawat.