Poker Pelangi Lounge

pokerpelangilounge Buah Ciplukan Bagi Kesehatan yang biasa ditemukan di area persawahan ini belakangan dijual di supermarket. Bahkan, tidak main-main buah berukuran kecil ini dijual dengan harga selangit. Tapi harga yang mahal ternyata sebanding dengan manfaat buah ciplukan yang bermacam-macam.

Berikut beberapa manfaat kesehatan dari buah ciplukan, yang mungkin belum banyak orang tahu: 

Baik untuk Kesehatan Mata

Buah Ciplukan Bagi Kesehatan Selama ini kita mengenal wortel sebagai salah satu jenis sayuran kaya vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Ternyata, tidak hanya wortel saja yang kaya akan vitamin A. Buah ciplukan juga punya kandungan vitamin A yang tinggi. 

Artinya, dengan mengonsumsi buah ciplukan kebutuhan akan vitamin A akan bisa terpenuhi. Dampaknya, mata dan indera penglihatan kita akan terjaga kesehatannya.

Kaya Antioksidan

Selain kaya akan vitamin A ternyata, buah ciplukan juga kaya akan antioksidan, khususnya konsentrasi ekstrak etanol. Seperti yang kita tahu selama ini, antioksidan akan berperan dalam menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai penyakit, seperti hepatitis, malaria, rematik, kanker, dermatitis, serta asma. 

Menjadi Antikanker

Antioksidan dalam buah ciplukan bisa menjadi senyawa antikanker. Di samping itu, dalam buah ciplukan juga terdapat senyawa yang langka bernama withanolides. 

Senyawa withanolides juga bisa berfungsi sebagai antioksidan sekaligus sebagai agen antiinflamasi yang bertugas menangkal sel kanker. Senyawa withanolides juga berfungsi menghambat pertumbuhan sel kanker, sehingga buah ciplukan juga dipercaya bisa menjadi obat dari salah satu penyakit mematikan ini.

Meski begitu, sebaiknya untuk mengonsumsi buah ciplukan sebagai obat kanker, sebaiknya kalian imbangi dengan melakukan konsultasikan dengan dokter. Sebab, mengonsumsi buah ceplukan dalam jumlah banyak bisa menimbulkan efek samping tertentu.

Menjaga kesehatan Jantung

Manfaat buah ciplukan berikutnya adalah bisa menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena dalam buah ciplukan juga terkandung vitamin B1 (Thiamin). Kandungan vitamin ini akan membantu proses produksi asetilkolin, neurotransmitter yang kemudian akan disampaikan ke otot dan saraf. 

Padahal, kekurangan vitamin B1 bisa mengakibatkan penurunan neurotransmitter dan mengakibatkan detak jantung yang tidak teratur. Dengan begitu, mengonsumsi buah ciplukan diyakini bisa menjauhkan kita dari risiko gagal jantung.

AgenBandarQ