Poker Pelangi Lounge

Benda yang Tidak Boleh Ada Kamar

Benda yang Tidak Boleh Ada Kamar

PokerPelangi Lounge – Benda yang Tidak Boleh Ada Kamar; Kamar tidur selayaknya menjadi tempat kita merasa rileks setelah seharian beraktivitas di luar.

Karenanya, kamar tidur harus terasa nyaman, bebas gangguan, dan bebas stres.

Sayangnya, tak sedikit dari kita yang tanpa sadar sering menaruh barang-barang

yang ternyata berpotensi menyebabkan masalah tidur dan gangguan lainnya di kamar tidur.

HP (Hand Phone)

Suara deringan dari notifikasi HP, media sosial, dan gangguan lain dari HP bisa membuat istirahatmu tidak nyaman.

Selain itu, HP juga berpotensi menyebabkan bahaya bagi kesehatan. Sebab, menurut CDC, Poker Online

frekuensi RF yang dipancarkan oleh HP telah terdaftar di International Agency for Research on Cancer sebagai materi

yang berpotensi bersifat karsinogen bagi manusia. Walaupun sejauh ini HP belum terbukti

menyebabkan kanker, tidak ada salahnya untuk beristirahat dari HP setiap malam.

Televisi

Mirip dengan HP, menaruh televisi di kamar juga akan mengganggu waktu istirahatmu, salah satunya menyebabkan kurang tidur.

Menurut National Sleep Foundation, menonton televisi sebelum tidur hanya akan membuatmu sulit tidur dan berakhir dengan begadang.

Lebih lanjut, televisi juga memancarkan cahaya biru, seperti ponsel, yang dapat mengganggu siklus tidur harianmu.

Hewan peliharaan

Menurut laman Everyday Health, hewan peliharaan dapat membawa kuman, kutu, atau bahkan kotoran ke dalam rumah.

Namun, jika hewan-hewan ini dibersihkan dan diperiksa kesehatannya secara teratur, risiko ini bisa diminimalkan.

Masalah lainnya, menaruh hewan peliharaan di dalam kamar tidur berpotensi Agen BandarQ

mengganggu tidur karena kadang hewan suka membangunkan majikannya yang sedang tidur.

Makanan

Makan di tempat tidur bisa membuat tempat tidur kotor karena remahan makanan yang jatuh berceceran.

Selain itu, makan di tempat tidur biasanya disertai dengan aktivitas lain, seperti menonton film, membaca, atau bermain HP,

yang dapat membuatmu lebih sulit untuk fokus pada apa yang kamu makan,

meningkatkan kemungkinan untuk makan berlebihan, dan membuatmu berisiko lebih tinggi mengalami gangguan pencernaan.

Sumber : Poker Pelangi