Poker Pelangi Lounge

Benar Minum Soda Kue Turunkan Berat Badan?

Benarkah Minum Soda Kue Bantu Turunkan Berat Badan?

PokerPelangiLounge – Soda kue biasa digunakan untuk berbagai keperluan seperti pemutih gigi, obat kumur, mengobati sakit maag, membuat kue, biskuit dan sebagainya. Namun, ada pendapat lain dari manfaat yang terdapat pada soda kue, yakni penurunan berat badan. Benar Minum Soda Kue Turunkan Berat Badan?

Ya, bahan yang biasa ditemukan di dapur ini dipercaya sebagai obat ajaib untuk menurunkan berat badan. Beberapa menyarankan untuk mencampur soda kue dengan air, sementara yang lainnya mencampurkannya dengan cuka apel untuk mempercepat penurunan berat badan.

Tapi apakah bubuk putih itu benar-benar dapat membantu mengurangi berat badan? Melansir Times of India, belum ada bukti ilmiah yang kuat bahwa mengonsumsi soda kue dalam bentuk apapun dapat mempercepat proses penurunan berat badan.

Sebaliknya, meminum soda kue memiliki efek alkali pada tubuh. Jika kita menerapkan ilmu dasar dalam hal ini maka baking soda sebenarnya adalah senyawa yang disebut Sodium Bicarbonate.

Air minum dan ramuan soda kue bereaksi dengan pembentukan asam lambung, garam, air, dan karbon dioksida. Ini hanya mengubah tingkat pH tubuh dan bermanfaat dalam meredakan gejala gangguan pencernaan dan mual. Benar Minum Soda Kue Turunkan Berat Badan?

Teori lain menunjukkan bahwa menambahkan soda kue di air mandi Anda dapat meningkatkan metabolisme dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh, yang dapat bermanfaat untuk tujuan penurunan berat badan Anda. Poker Online

Soda Kue dengan Cuka Apel

Soda kue saja tidak memiliki kandungan yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Namun, mencampurkannya dengan cuka apel mungkin akan berdampak pada penurunan lingkar pinggang Anda.

Menambahkan bubuk putih dalam cuka sari apel mungkin bermanfaat dalam beberapa hal karena meningkatkan rasa kenyang, bukan karena soda kue.

Aturan utama untuk menurunkan berat badan secara efektif adalah dengan menciptakan defisit kalori. Konsumsi lebih sedikit kalori dan bakar lebih banyak sepanjang hari dengan melakukan berbagai jenis aktivitas fisik. Benarkah Minum Soda Kue Bantu Turunkan Berat Badan?