Bahaya Sering Membawa Tas Berat

PokerPelangi Lounge – Bahaya Sering Membawa Tas Berat; Apakah kamu termasuk salah satu orang yang sering membawa tas berat?

Seharusnya kamu sudah tahu kalau hal ini berbahaya bagi kesehatanmu. Sebuah penelitian tahun 2013

dalam Journal of Applied Physiology mengungkapkan bahwa membawa tas berat

secara terus-menerus bisa mengakibatkan kerusakan saraf, otot, hingga tulang.

Dampaknya, kamu akan merasa terganggu aktivitasnya. Gerakmu jadi terganggu dan merasa sakit ketika mengerjakan sesuatu.

Lebih jelas lagi, berikut beberapa bahaya yang akan terjadi jika kamu sering membawa tas berat!

Muncul masalah nyeri sendi (Arthritis)

Prof. Dr. Charles Y. Kim, Ph.D, dokter spesialis rehabilitasi muskuloskeletal dan radiologi,

mengatakan masalah arthtitis berhubungan langsung dengan kebiasaan gaya hidup seseorang.

Seringnya membawa beban berat di area punggung dan pundak adalah salah satunya.

Ini dapat menimbulkan masalah peradangan sendi yang cukup serius. Poker Online

Sakit kepala

Beban yang menimpa bahu atau punggung akan menekan otot dan memberi efek berkelanjutan.

Ketika otot-otot di sekitar bahu tertekan dan leher mengalami kejang, akan timbul sakit kepala atau pusing.

Stres

Stres adalah dampak buruk dari membawa tas berat yang jarang disadari. Beban berat yang dibawa setiap hari

akan menimbulkan tekanan pada otot-otot tulang belakang karena mereka harus menyeimbangkan berat badan saat membawanya.

Jika proporsinya tidak seimbang, tubuh mengalami asimetris pada bagian tulang belakang dan mengakibatkan stres.

Merusak struktur jaringan tulang

Prof. Edmund Edelma M.D, ketua German Rheumatologists Association, mengungkapkan Agen BandarQ

bahwa salah satu faktor penyebab utama rusaknya struktur jaringan tulang secara menyeluruh adalah kebiasaan membawa tas yang terlalu berat.

Rusaknya struktur jaringan tulang ini akan menghambat sistem motorik seseorang, bahkan risiko stroke bisa saja terjadi.

Tulang belakang membungkuk

Seringnya membawa beban yang terlalu berat juga memberikan dampak buruk pada kesehatan tulang belakang.

Ini biasa terjadi pada masa pertumbuhan seseorang. Pada masa pertumbuhan,

beban berat yang menimpa bahu dan punggung akan dengan mudah memicu bungkuknya tulang belakang.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge