Rasa Keraguan – Kepercayaan merupakan sebuah hal penting untuk membangun relasi yang kukuh bersama seseorang, tak terkecuali diri sendiri. Namun terkadang, beberapa peristiwa dalam hidup membuat kita perlahan kehilangan kepercayaan dengan diri sendiri. Bila di biarkan terus menerus, ini bisa berdampak buruk pada self-esteem-mu.

Akan sulit bagimu untuk merasa bahagia dan santai tanpa di hantui oleh kekhawatiran. Karena itu, penting mengenali tanda Rasa Keraguan dengan diri sendiri. Yuk, simak artikelnya!

Sulit membuat keputusan 

Detail Berita | 5 Langkah Membuat Keputusan di Antara Dua Pilihan yang Sulit

Apa kamu sering merasa kesulitan untuk mengambil keputusan, bahkan untuk pilihan sederhana sekalipun? Kamu menghabiskan begitu banyak waktu untuk menimbang-nimbang seluruh opsi, berulang kali merasa bimbang dan tidak percaya dengan pilihanmu sendiri.

Sikap seperti ini menunjukkan bahwa kamu tidak sepenuhnya percaya dengan diri sendiri. Kamu di hantui rasa takut bahwa keputusanmu akan membawa pada kegagalan. Padahal, kita juga tidak akan tahu sebelum mencoba. Jangan membatasi diri dengan begitu banyak kekhawatiran.

Terlalu sering memikirkan hal yang gak perlu 

Dampak Overthinking, Beri Pengaruh Buruk untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Tidak adanya rasa percaya dengan diri sendiri membuatmu sulit untuk berdiri teguh di atas opinimu. Terkadang kamu di penuhi rasa khawatir, terkadang pula kamu di penuhi rasa menyesal setelah membuat sebuah keputusan. Kamu merasa semua yang kamu lakukan salah dan hanya akan berujung pada kegagalan.

Akibatnya, kamu mulai membuang waktu untuk memikirkan banyak hal yang gak perlu. Rasanya seolah ada suara dalam diri yang berkata bahwa pilihanmu keliru, dan semua itu menghambat langkahmu untuk maju.

Baca Juga: Pengalaman Traumatis, Pulih Dari Pengalaman Buruk Tersebut Dengan Cara Berikut !

Kamu tidak bisa berdiri teguh di atas opinimu sendiri

Watch The Music Video from Gardika Gigih for "Kereta Senja" - The Display

Ada kalanya kita harus belajar dari orang lain, tetapi ada kalanya juga kita harus bisa berdiri teguh di atas pendirian kita pribadi. Penting untuk mendengar dan melihat dari sudut pandang orang lain, tapi ingatlah bahwa hidupmu tidak di kontrol oleh keputusan siapa pun selain diri sendiri. Namun, orang yang tak percaya diri akan mudah teralihkan opininya oleh orang lain.

Ia tidak berani memiliki pendirian, prinsip, atau keinginan pribadi. Ia merasa apa yang orang lain katakan adalah hal yang paling benar. Sikap seperti ini bisa memimpin pada people-pleasing dan membuatmu mudah tertekan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *