Poker Pelangi Lounge

Poker Online – Rumah Terus Tanpa Aktivitas Fisik, Pada masa pandemi COVID-19 ini, penduduk dunia jadi lebih banyak beraktivitas di rumah, mulai dari belajar hingga bekerja. Ini merupakan salah satu upaya untuk menurunkan angka penularan virus SARS-CoV-2.

Namun, ada fakta yang mengejutkan menurut studi yang dipublikasikan di Annals of Internal Medicine pada November 2020 lalu, yang melibatkan 455.404 orang dari 187 negara di dunia.

BACA JUGA : Mundur Saat Gebetan Sudah Gak Merespons

1 . Mengurangi umur

Memang berapa lama seseorang bisa hidup tak ada yang tahu. Namun, memiliki pola hidup sehat diketahui dapat memperpanjang usia.

2 . Meningkatkan risiko diabetes tipe 2

Padahal, olahraga gak selalu harus lari, ke gym, ke studio yoga, mendaki gunung, dan sebagainya.

3 . Memungkinkan Mengidap Kanker Payudara

Kira-kira 1 dari 8 perempuan dan 1 dari 833 laki-laki lebih mungkin untuk terkena kanker payudara atau dada akibat tidak adanya kebiasaan olahraga rutin, walau hanya jalan kaki pada pagi hari.

BACA JUGA : Mundur Saat Gebetan Sudah Gak Merespons

4 . Meningkatkan risiko penyakit jantung

Walau tidak ada riwayat dan faktor klasik penyebab serangan jantung seperti tekanan darah, kadar kolesterol dan obesitas, tetapi tidak aktifnya tubuh karena jarang berolahraga dapat menjadi faktor risiko penyakit jantung.

5 . Tekanan darah meninggi

Ketika berolahraga, jantung akan memompa darah lebih efisien. Bila jantung sehat, pekerjaannya jadi lebih ringan untuk memompa darah dan tekanan melalui arteri pun akan berkurang. AgenBandarQ