Poker Pelangi Lounge

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Mudah

Poker Pelangi Lounge – Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Mudah, Tak menyenangkan rasanya ketika hidung mulai tersumbat, napas pun jadi tak bebas. Namun jangan khawatir, ada beberapa cara mengatasi hidung tersumbat.

Ketika hidung dirangsang oleh iritasi, sistem saraf juga terstimulasi, menyebabkan katup terbuka, yang mengakibatkan lebih banyak darah masuk ke hidung. Hal ini menyebabkan pembengkakan pada saluran hidung, yang membuat Anda sulit bernapas.”

Air humidifier
Melawan pilek atau flu dapat membuat Anda merasa kering dan dehidrasi, sehingga banyak orang menggunakan humidifier atau vaporizer untuk meredakan sinus yang tersumbat.
Humidifier membantu memecah hidung tersumbat dengan menambahkan kelembapan ke udara, yang membantu mengencerkan lendir di hidung.

Minum teh atau makan sup hangat
Banyak orang mengatakan dengan meminum cairan, terutama cairan panas, dapat membantu meredakan hidung tersumbat. Meskipun sangat penting untuk tetap terhidrasi – terutama saat Anda merasa tidak enak badan – efek cairan panas pada hidung tersumbat sebagian besar dapat dihubungkan dengan efek plasebo.

Baca Juga : Efek Positif bagi Tubuh Mengonsumsi Lidah Buaya

Makan atau cium aroma bawang putih
Bawang putih dipercaya memiliki khasiat anti jamur dan anti bakteri yang membuatnya berguna dalam mengatasi sejumlah masalah, termasuk yang berhubungan dengan hidung tersumbat.

Penguapan
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Mudah, Menghirup uap hangat bisa membantu mengatasi penyumbatan sinus dan menjaga kelembapan selaput lendir.

Minyak kayu putih
Mengutip Medical News Today, minyak kayu putih meredakan gejala hidung tersumbat. Ini juga dapat membantu membunuh kuman di dalam dan di sekitar saluran hidung yang berkontribusi pada infeksi sinus.
Anda dapat menggunakan minyak kayu putih dengan mengoleskannya ke kertas tisu dan menghirup aromanya. Poker Online