Poker Pelangi Lounge

Bikin Gampang Stres,Tanda Penilaian Orang Sangat Penting Bagimu

Bikin Gampang Stres – Penilaian orang lain bukannya sama sekali gak penting. Kadang kita juga membutuhkannya agar bisa memperbaiki diri. Namun jika terlalu menggantungkan diri pada penilaian orang, kita akan mudah cemas dan tertekan.

Bikin Gampang Stres!Ingin tahu apakah kamu termasuk sangat mementingkan penilaian orang atau gak? Langsung saja cek tanda-tandanya di bawah ini!

1. Kamu sering banget bertanya ke orang lain, “Menurutmu, aku bagaimana?” atau, “Menurutmu, aku seperti apa?” 

Pertanyaan ini bisa dalam konteks sifat maupun penampilan. Makin sering kamu menanyakannya pada siapa pun, kamu makin tampak kurang mengenal diri sendiri. Kamu membutuhkan penilaian orang lain untuk memperjelas jati dirimu.

Padahal, kerap melontarkan pertanyaan seperti ini mengandung risiko. Pertama, jika kamu bertanya pada orang yang gak cukup mengenalmu dengan harapan jawabannya akan netral, bisa jadi ia malah menjawab asal-asalan. AgenBandarQ

2. Kalau jawabannya kurang sesuai dengan harapan, kamu terus kepikiran 

Dengan mengajukan pertanyaan seperti dalam poin pertama, sedikit banyak kamu tentu mengharapkan penilaian yang positif. Lantas bagaimana jika orang-orang justru memberikan penilaian negatif?

Kamu akan sangat memikirkannya seakan-akan itu pasti kebenaran. Padahal seperti di jelaskan sebelumnya, bisa saja orang hanya menjawab asal-asalan. Ada pula yang gak mudah mengakui sisi positif orang lain, sehingga yang di sampaikannya hanyalah sisi negatifmu.

3. Kalau jawabannya positif, kepercayaan dirimu meningkat tajam 

Sekarang bagaimana bila kamu mendapatkan banyak penilaian positif? Tentu kamu akan merasa puas. Kepercayaan dirimu melonjak.

Sayangnya, ketika penilaian orang lain telah menjadi amat penting bagimu, kamu akan kesulitan membedakan jawaban jujur dengan yang sekadar untuk menyenangkan hatimu.

Hatimu sudah telanjur melambung sebelum kamu sempat memikirkannya. Maka bila ternyata penilaian positif itu hanya basa-basi, kamu malah jadi sukar memperbaiki diri. Orang-orang itu gak membantumu melihat dirimu yang sesungguhnya.

Baca Juga: Jika Kamu Sedang Stres, Berhentilah Melakukan 5 Hal Negatif Ini

4. Penting banget untukmu memenuhi definisi keren orang-orang 

Dalam hal penampilan, kamu terobsesi untuk selalu tampil sempurna dan mengikuti tren biar di sebut keren. Masih terbilang gak apa-apa bila kamu bisa menikmatinya. Namun jika sudah muncul kecemasan akan ketinggalan tren atau sampai memaksakan kantong demi tampil keren, ini gak sehat.

Dalam hal prestasi pun, motivasi terbesarmu adalah untuk mendapatkan pujian dari orang lain. Kamu akan seketika loyo bila orang-orang gak membanjirimu dengan pujian saat mencapai suatu prestasi.

5. Terlalu takut mengecewakan orang lain, malah jadi sering memaksakan diri 

Gara-gara ingin selalu di cap sebagai orang baik, kamu malah jadi gak pernah berani menolak permintaan orang lain, apa pun itu. Bahkan saat permintaan itu jelas-jelas merugikan atau mengganggumu.

Padahal di dunia ini gak sedikit tipe orang yang sekali di luluskan permintaannya, akan makin menjadi-jadi. Kamu kehilangan waktu untuk diri sendiri. Urusan-urusan pribadimu pun telantar.