Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Khasiat GulaBatu Bagi Kesehatan Minum teh maupun kopi menggunakan gula bisa menambah kenikmatan rasanya. Di Indonesia, dikenal dengan budaya minum teh dengan poci atau semacam teko yang digunakan menyeduh dan menuang teh. Biasanya, teh poci tersebut menggunakan gula batu sebagai pemanisnya. Tentu manis yang dihasilkan dari gula batu tidak langsung terasa, biasanya butuh dilarutkan dengan air bersuhu panas dalam beberapa menit agar semakin kuat rasa manisnya

Namun tahukah Anda, ada banyak manfaat gula batu yang bisa didapatkan tubuh? Selain manfaat gula batu sebagai pengganti gula pasir dalam campuran minuman hangat, manfaat gula batu tersebut juga bisa dirasakan dari sisi kesehatan.

Beragam manfaat gula batu tersebut sebenarnya tidak lain dari kandungan vitamin dan mineral yang dikandungnya. Di dalam gula batu terdapat kandungan vitamin B12, nutrisi, karbohidrat, serta sejumlah zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi tidak heran, apabila mengonsumsi gula batu dengan takaran yang tepat bisa memenuhi kebutuhan tubuh serta mampu menjaga kondisi kesehatan.

Menambah Tenaga

Manfaat gula batu yang pertama sudah tentu bisa menambah tenaga. Ketika tubuh mulai terasa lemas untuk melakukan aktivitas, maka dengan mengonsumsi gula batu yang dicampur kopi atau teh bisa mengembalikan tenaga Anda.

Sebab gula batu sangat kaya akan kandungan karbohidrat yang ternyata mampu memberi tambahan tenaga agar tubuh bisa beraktivitas. Saat mengonsumsi gula batu, maka akan gula yang masuk ke dalam tubuh akan akan diubah menjadi glikogen yang kemudian disimpan pada otot dan berfungsi untuk menambah tenaga pada tubuh supaya kuat melakukan aktivitas.

Mengobati Darah Rendah

Kemudian, manfaat gula batu juga bisa mengatasi masalah darah rendah. Apabila Anda salah satu penderita tekanan darah rendah, umumnya akan mudah mengalami gejala seperti pusing, mata berkunang-kunang, bahkan tubuh terasa lemah lesu. Jika kondisi ini tidak segera ditangani bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti kerusakan otak hingga jantung.

Itulah mengapa, cara paling tepat untuk mengatasi darah rendah dengan mengonsumsi gula batu yang diseduh dengan menggunakan teh hangat. Sebab, ketika konsumsi gula batu, maka glikogen di hati akan ditransfer menuju hipotalamus. Hal tersebut bisa memengaruhi kinerja otak dan kecepatan denyut jantung. Alhasil akan meningkatkan tekanan darah agar tetap mampu untuk beraktivitas secara maksimal dan optimal.

Redakan Nyeri saat Menstruasi

Manfaat gula batu ini sangat penting dirasakan oleh kaum hawa. Sebab hampir perempuan pernah merasakan nyeri ketika menuju masa menstruasi. Timbulnya kondisi ini tidak lain karena adanya kontraksi otot pada rahim yang disebabkan oleh hormon prostaglanindin. Pada akhirnya, rasa nyeri tersebut bisa makin kuat ketika hampir mendekati masa menstruasi.

Dengan adanya kandungan flavonoid pada gula batu bisa efektif untuk meredakan rasa nyeri saat menstruasi.

Baik untuk Ibu Menyusui

Kemudian, manfaat gula batu ini sangat baik jika dikonsumsi oleh ibu yang sedang menyusui. Gula batu diyakini sangat berguna bagi ibu menyusui karena bisa bekerja sebagai antidepresan yang dampaknya akan meningkatkan produksi ASI.

Meredakan Stres

Khasiat GulaBatu Bagi Kesehatan Padatnya rutinitas sehari-hari memang tak ayal membuat tubuh menjadi tegang, tidak tenang, hingga timbul stres. Jika kondisi ini tidak segera diatasi, maka sangat mungkin meningkatkan risiko depresi. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Cara alternatif yang paling mungkin untuk mengatasi kondisi ini dengan menyeduh minuman yang diberi tambahan gula batu.

Manfaat gula batu ternyata ampuh dalam meredakan stres. Sebab, pemanis berbentuk keras ini mampu merangsang hormon bahagia yang terdapat di dalam tubuh. Di sisi lain, kandungan pada gula batu juga sangat efektif untuk menurunkan tegang di otak.

AgenBandarQ