Poker Pelangi Lounge

PokerPelangiLounge Khasiat DaunKari untuk Kesehatan kari juga dikenal sebagai daun salam koja. Daun ini berasal dari pohon Murraya koenigii. Meski tak dipakai untuk memasak kari, namun daun ini pada umumnya memang digunakan sebagai penyedap rasa.

Selain sebagai penyedap rasa, daun kari ternyata juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Salah satunya yakni memiliki potensi untuk menurunkan berat badan, menstabilkan gula darah, hingga meredakan rasa nyeri.

Dapat Menurunkan Berat Badan

Daun kari memiliki aroma yang harum dan biasa dimanfaatkan sebagai penyedap rasa. Namun ternyata daun kari memiliki potensi untuk menurunkan berat badan. Dengan mengonsumsi ekstrak daun kari ternyata dapat mengeluarkan racun dalam tubuh serta membakar lemak jahat yang ada dalam tubuh.

Selain mengonsumsi ekstrak daun kari, daun ini juga dapat dikonsumsi dengan cara dikunyah secara langsung. Daun kari yang telah kering dibersihkan lalu ditaburkan di atas makanan favorit Anda. Namun, konsumsi daun ini tidak akan berpengaruh banyak tanpa didampingi dengan rutinitas olahraga dan gaya hidup yang sehat.

Memiliki Kandungan Antioksidan

Seperti yang sudah disebutkan secara singkat di atas, daun kari memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dalam daun ini ternyata mengandung glikosida, alkaloid, senyawa fenolik, dan lain sebagainya. Berbagai senyawa tersebut ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Berdasarkan penelitian, membuktikan bahwa daun kari memiliki banyak kandungan antioksidan seperti alpha-ternene, mahanimbine, myrcene, linalool, caryophyllene, alpha-terpinene, dan murrayanol. Beberapa komponen di atas dapat efektif guna memerangi radikal bebas sehingga bisa menangkal banyak penyakit.

Dapat Menstabilkan Gula Darah

Salah satu manfaat daun kari yang tidak boleh dilewatkan adalah daun ini ternyata memiliki potensi untuk menjaga kestabilan gula darah. Hal ini dibuktikan melalui sebuah riset yang dilakukan pada hewan uji. Terbukti bahwa daun kari mampu menurunkan kadar gula darah serta mencegah datangnya gejala diabetes seperti kerusakan ginjal dan sakit saraf. 

Meskipun hasil dari penelitian tersebut sangatlah menjanjikan, namun masih diperlukan penelitian lanjutan guna membuktikan manfaat daun kari terhadap kestabilan gula darah pada manusia. 

Menjaga Kesehatan Jantung 

Dalam daun kari ternyata mengandung senyawa yang mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi. Dua penyakit tersebut dapat memicu penyakit jantung dan harus diwaspadai.

Sebuah penelitian yang dilakukan kepada hewan uji membuktikan bahwa hewan yang obesitas dapat menurun tingkat kolesterol dan trigliseridanya secar signifikan setelah mengonsumsi sebanyak 300 miligram ekstrak daun kari per kilogram tubuhnya. 

Dapat Mengatasi Rambut Rontok

Daun kari ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi rambut yang rontok. Bagi Anda yang memiliki masalah rambut rontok, mengoleskan minyak ekstrak daun kari ke kulit kepala bisa menjadi solusi yang baik.

Khasiat DaunKari untuk Kesehatan Hal ini lantaran daun kari memiliki kandungan beta karoten dan protein yang dapat merangsang pertumbuhan rambut selain itu, kandungan antioksidan dan asam amino yang ada di daun kari juga dapat melembabkan kulit kepala dan membantu memperkuat folikel rambut.

AgenBandarQ