Poker Pelangi Lounge

Kulit Buah yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Poker Pelangi Lounge – Kulit buah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh bisa kamu gunakan secara teratur. Di balik kulit buah-buahan yang tak enak dimakan ini ternyata mengandung banyak manfaat kesehatan dan manfaat lain dalam kehidupan sehari-hari.

Kulit buah-buahan yang biasa menjadi limbah dapur kamu ternyata dapat bermanfaat bagi banyak hal terutama kesehatan. Hal ini tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah yang juga dimiliki oleh kulit buah. Bahkan, ada beberapa buah yang nutrisi kulitnya melebihi daging buahnya.

Kulit Semangka
Buah yang memiliki banyak kandungan air ini memiliki manfaat untuk mencegah peradangan dan mengatasi sembelit. Selain daging buahnya yang bermanfaat untuk kesehatan, kulit buah semangka juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Kulit Pisang
Kulit buah-buahan selanjutnya yang menyimpan segudang manfaat untuk tubuh yaitu kulit pisang. Daging buah pisang memiliki kandungan lutein dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan mata dan mampu mengatasi infeksi pada mata.

Kulit Mangga
Buah mangga adalah salah satu buah yang memiliki banyak penggemar. Dengan rasa daging buahnya yang terkadang asam dan manis, kulit buah-buahan yang satu ini juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.

Kulit Jeruk
Di balik rasa daging buahnya yang asam manis menyegarkan, ternyata kulit buah yang satu ini juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Kulit jeruk memiliki kandungan antioksidan yang berguna untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Kulit Apel
Tidak semua orang tahu bahwa hampir semua khasiat kesehatan pada buah apel terletak pada kulitnya. Karena kulit apel mengandung beberapa zat baik bagi tubuh diantaranya yaitu quercetin, antioksidan, asam folat, kalsium dan flavonoid. AgenBandarQ

Baca Juga : 5 Cara Mengubah Rintangan Menjadi Tantangan Saat Kuliah di Luar Negeri

Kulit Lemon
Buah yang menyegarkan satu ini tentu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Namun tahukah kamu jika kulit lemon juga menyimpan segudang manfaat untuk kesahatan kamu.

Kulit Nanas
Siapa sangka kulit buah yang dikenal bertekstur keras dan kasar ini ternyata memiliki kandungan vitamin C dan serat yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan perut kembung. Sebagai anti-inflamasi, kulit nanas juga bermanfaat meredakan demam, asam urat, sinus dan peradangan. Kulit buah-buahan yang satu ini bisa dicoba untuk meredakan demam dan melancarkan pencernaan.

Kulit Kiwi
Kulit buah-buahan selanjutnya yang aman dikonsumsi dan menyehatkan adalah kulit kiwi. Kulit buah kiwi ternyata punya kandungan senyawa felonik seperti flavonoid. Senyawa ini merupakan senyawa yang dapat mencegah kanker, peradangan, danberisfat anti-alergan. Poker Online