Poker Pelangi Lounge

Penyebab Vertigo dan Cara Mencegahnya

Poker Pelangi Lounge – Penyebab Vertigo dan Cara Mencegahnya, Vertigo merupakan kondisi di mana seseorang merasa jika lingkungan sekitarnya berputar. Dokter membagi vertigo menjadi dua kategori, yaitu vertigo perifer yang berhubungan dengan keseimbangan di telinga bagian dalam, serta dapat dipicu oleh infeksi, cedera, atau pengobatan. Atau jenis vertigo sentral yang disebabkan oleh kerusakan pada sistem saraf pusat.  

Ketika muncul vertigo, sebenarnya tidak terdapat risiko yang terlalu berbahaya. Namun, kondisi lingkungan ketika sedang mengalami vertigo bisa berpotensi menyebabkan cedera. Contohnya sedang naik motor kemudian muncul vertigo. Hal tersebut bisa membahayakan, karena dunia terasa berputar-putar, hingga akhirnya terjatuh dari motor.

Penyakit vertigo sendiri bisa saja berlangsung selama beberapa menit, jam, atau bahkan berlanjut hingga berhari-hari. Apabila dibahas lebih dalam, sebenarnya ada banyak sekali penyebab vertigo yang umum dialami.

Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)
Penyebab vertigo ini terjadi saat salah satu bagian kecil di saluran telinga bagian dalam putus. Kemudian muncul rangsangan berlebih ke sel-sel rambut telinga yang sensitif. Adanya rangsangan ini membuat otak berpikir seolah-olah tubuh sedang bergerak padahal tidak.

Infeksi labyrinthitis
Sedangkan penyebab vertigo berikut mengacu pada hubungan pembentuk telinga bagian dalam yang mengontrol pendengaran dan keseimbangan tubuh. Adanya peradangan pada saluran ini dapat menyebabkan vertigo. Selain disebabkan oleh virus, penyebab labirinitis bisa juga dikarenakan bakteri. Bahkan selain timbul vertigo, orang yang terinfeksi berisiko mengalami sakit telinga, gangguan pendengaran, mual, hingga demam.

Neuritis vestibular
Kemudian penyebab vertigo ini disebabkan oleh saraf yang letaknya jauh di dalam telinga dan berfungsi untuk menghubungkan tabung labirin ke otak. Apabila ada virus yang menginfeksi area tersebut, maka labirin tulang dapat meradang.

Adanya penyakit bawaan
Adanya kondisi penyakit yang diderita juga bisa menjadi penyebab vertigo muncul. Contohnya pengidap multiple sclerosis, migrain, dan diabetes yang bisa menjadi penyebab munculnya vertigo. Pada pasien yang menderita migrain atau diabetes, biasanya arteri akan mengeras dan menyempit, sehingga mengurangi aliran darah ke otak dan berujung pada timbulnya vertigo. Poker Online

Cara Mencegah Vertigo

Kurangi konsumsi garam
Penyebab Vertigo dan Cara Mencegahnya, Bagi penderita vertigo yang disebabkan Meniere, sangat disarankan untuk mengurangi jumlah asupan garam. Sebab, dengan mengurangi asupan garam dapat menurunkan tekanan dari endolimfatik. Lalu, mengurangi asupan garam juga membantu menurunkan frekuensi serta tingkat parahnya serangan Meniere.

Hindari posisi pemicu vertigo
Sedangkan vertigo yang disebabkan BPPV justru bergantung posisi kepala. Itulah mengapa, ada baiknya menghindari gerakan kepala pada posisi yang sering memicu vertigo.

Kontrol tekanan darah, kolesterol, dan stop merokok
Para penderita vertigo yang memiliki risiko stroke wajib mengontrol tekanan darah dan kolesterol yang tinggi serta berhenti merokok. Hal tersebut untuk mencegah risiko kanker yang meningkat serta vertigo yang semakin parah.

Jalani gaya hidup sehat
Agar vertigo tidak muncul kembali, maka usahakan untuk selalu penuhi kebutuhan cairan harian, konsumsi makanan sehat dan seimbang, istirahat dan tidur cukup, serta hindari stres. AgenBandarQ