Poker Pelangi Lounge

Tanda Bahwa Kamu Kebanyakan Makan Gula

Tanda Bahwa Kamu Kebanyakan Makan Gula

PokerPelangi Lounge – Tanda Bahwa Kamu Kebanyakan Makan Gula; Perkembangan zaman membuat semua hal serba instan, salah satunya makanan.

Untuk minuman juga sudah tersedia minuman praktis, bisa langsung minum di tempat.

Risiko dari makanan dan minuman instan adalah banyak mengandung gula/glukosa.

Gula pada dasarnya bagus untuk sumber energi, jika tidak di konsumsi berlebihan.

Namun namanya juga manusia, terkadang kita tergoda dengan makanan dan minuman yang kandungan gulanya banyak. Poker Online

Mengonsumsi gula secara berlebih tidak dianjurkan. Selain menganggu kerja organ tubuh, kebanyakan gula bisa berisiko terkena diabetes.

Bawaannya selalu lapar

Sering merasa lapar walau udah makan banyak. Pernahkah kamu melihat temanmu yang bisa makan dengan porsi banyak?

Sepintas akan terlihat bahwa dia kelaparan, namun ada hal yang lebih mengerikan jika gula darahnya tinggi.

Akibat dari gula darah tinggi adalah terhambatnya glukosa memasuki sel, sehingga tubuh kekurangan energi dan bawaan untuk makan selalu ada.

Kondisi memiliki gula darah tinggi bisa disebut hiperglikemia. Secara umum hiperglikemia

terbagi menjadi 2 jenis yaitu hiperglikemia puasa dan Postprandial atau hiperglikemia pasca makan.

Hiperglikemia puasa adalah kondisi gula darah yang melebihi 130 mg / dL (miligram per desiliter),

kondisi ini di lihat setelah tidak makan dan minum sekiranya 8 jam. Sedangkan Postprandial atau hiperglikemia pasca makan

merupakan kondisi gula darah yang melebihi 180 mg / dL, kira-kira di ukur 2 jam setelah makan.

Secara medis, orang bukan penderita diabetes kadar gula darahnya tidak lebih dari 140 mg/ dL, pasca makan. Agen BandarQ

Gampang capek

Orang mengalami kelelahan itu wajar karena sudah bekerja seharian. Namun ada yang berbeda apabila mengalami kelelahan secara mendadak.

Inidikasinya ketika beraktivitas dikit-dikit merasa capek. Hati-hati, bisa aja karena gula darahnya tinggi. Jadi orang gampang capek itu nggak selalu artinya lemah.

Kelelahan akibat kebanyakan gula terjadi akibat dari ketidakseimbangan antara tingkat glukosa darah dengan insulin yang beredar dalam tubuh.

Padahal, insulin diperlukan untuk mengangkut glukosa dari darah ke seluruh tubuh yang nantinya di gunakan sebagai energi.

Sumber : Poker Pelangi