Poker Pelangi Lounge

Jangan Takut, Hadapi Teman yang Suka Body Shaming Pakai 5 Cara Ini Apakah kamu pernah menjadi korban body shaming? Mungkin pernah, baik itu saat masih kecil ataupun sekarang. Body shaming secara tidak langsung menurunkan rasa percaya diri. Juga membuatmu menjadi insecure sama setiap orang yang kamu temui. Rasa sedih, stres, dan keinginan untuk mengakhiri hidup pun terkadang muncul karena sudah gak tahan lagi. POKER ONLINE

Tapi ingat, kamu tidak sendirian. Sebab banyak orang di luar sana yang juga menjadi korban body shaming. Agar kamu semakin kuat, yuk hadapi orang-orang yang suka body shaming pakai cara cerdas berikut ini.

1. Katakan kalau kamu bangga dengan bentuk tubuhmu yang sekarang

Kamu tidak semestinya down saat mendengar kalimat yang kurang mengenakkan tentang tubuhmu. Katakan kepada mereka kalau kamu cukup bangga dengan bentukanmu yang sekarang. Kamu juga ingin merawatnya dengan baik karena sudah terlanjur cinta kepada ketidaksempurnaan tubuhmu. AGEN BANDARQ

Cara ini dijamin ampuh, sehingga jumlah orang yang body shaming kamu berkurang seiring berjalannya waktu. Karena apa pun yang mereka katakan tidak bisa mengubah porsi cintamu pada diri sendiri.

2. Melangkahlah dengan penuh percaya diri

Semakin kamu malu dengan bentuk tubuhmu, maka semakin banyak orang yang akan mengejekmu. Sebab, muncul rasa puas karena mereka berhasil menurunkan rasa percaya dirimu. Maka dari itu, tingkatkan porsi pede dalam diri. Langkahkan kaki dengan penuh percaya diri, terutama di depan para body shamers. 

Jangan Takut, Hadapi Teman yang Suka Body Shaming Pakai 5 Cara Ini

Apa pun perkataan orang lain tidak akan mengubah caramu menghargai diri sendiri selagi kamu pede. Tidak mudah memang. Namun dengan sedikit sikap bodo amat, kamu pasti berhasil.

3. Gak perlu dibalas dengan body shaming 

Mereka mengejek bentuk tubuhmu? Biarkan saja. Kamu tidak perlu balas dengan balik menjelek-jelekkan tubuh mereka. Caramu ini sama sekali tidak menyelesaikan masalah, tapi justru memperparah masalah. Atau mungkin orang yang body shaming kamu akan bertambah banyak.

Lebih baik didiamkan. Bukan karena kamu membiarkan sikap mereka yang keterlaluan itu. Tapi, karena kamu merasa energi dan waktumu lebih berharga bila dihabiskan untuk hal lain yang bisa meningkatkan potensi diri sendiri.

4. Menjauh dari orang-orang yang suka body shaming

Dekat dengan para body shamers hanya akan menambah toxic dalam hidup. Membuatmu kurang bersyukur sama apa yang kamu miliki saat ini. Jadi, menjauhlah! Ini akan lebih baik untuk dirimu sekarang dan nanti.

Bergaullah dengan orang-orang yang bisa menghargai dan menerima seseorang tanpa memandang rupa. Yang membuatmu merasa nyaman dan semakin percaya diri dalam hal apa pun.

5. Akali kekuranganmu

Bentuk tubuhmu memang tidak ideal, tapi banyak cara untuk mengakali bentuknya agar terlihat lebih baik. Misalnya, kamu yang bertubuh kurus bisa mengenakan baju oversized agar badan kelihatan lebih berisi. Jadi orang lain tidak punya alasan untuk terus-menerus menjelek-jelekkan bentuk badanmu.

Intinya, sayangi dirimu apa adanya. Kalau bukan kamu, siapa lagi?

BACA JUGA YUK : Cintamu Akan Bertepuk Sebelah Tangan Jika Masih Membiasakan 5 Hal Ini