Tanda Kamu Perlu Segera Mengganti Kasur

PokerPelangi Lounge – Tanda Kamu Perlu Segera Mengganti Kasur; Istirahat malam yang baik sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan,

sayangnya tak sedikit orang yang mengalami kurang tidur. Padahal, kurang tidur

dapat menyebabkan kantuk dan terganggunya aktivitas pada keesokan harinya.

Faktor penyebab seseorang mengalami masalah tidur ada bermacam-macam, mulai dari masalah kronis seperti medis,

hingga penyebab yang sepele seperti kualitas kasur yang buruk. Ya, tak sedikit orang yang tidak menyadari bahwa

kasur yang biasa dipakai sebenarnya sudah tidak layak digunakan, sehingga menyebabkan berbagai masalah.

Jika kamu sudah mengamati tanda-tanda berikut, artinya kamu perlu segera mengganti kasurmu saat ini. Poker Online

Terdapat perubahan mencolok pada fisik kasur

Tanda paling nyata bahwa kamu perlu segera mengganti kasur adalah adanya perubahan mencolok pada kasur.

Menurut laman The Healthy, jika kasur sudah tidak rata atau kempes di area tertentu, ini adalah indikasi nyata

bahwa kasur sudah tidak lagi memberikan dukungan yang kamu butuhkan ketika tidur, sehingga harus segera mengganti kasur dengan yang baru.

Kamu sering terbangun dengan otot yang kaku dan sakit

Ketika kondisi kasur sudah tidak baik, kasur tidak lagi bisa menopang tubuh dengan baik,

sehingga kamu tidak akan merasa nyaman saat tidur dan bisa terbangun dengan perasaan sakit dan kaku.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Chiropractic Medicine menemukan bahwa mengganti kasur

dengan yang baru mampu mengurangi nyeri punggung dan meningkatkan kualitas tidur.

Asma atau alergi yang memburuk

Menurut laman Healthline kasur adalah tempat bagi banyak tungau debu dan alergen di rumah.

Sehingga kasur dapat menyebabkan bahaya pada orang dengan asma dan alergi. Agen BandarQ

Walaupun membersihkan kasur dan menyedot debu menggunakan vacuum cleaner secara teratur dapat membantu,

tetapi pada titik tertentu cara tersebut sudah tidak akan bekerja sehingga kamu perlu segera mengganti kasur dengan yang baru.

Usia kasur sudah lebih dari 8 tahun

Jika pemakai kasur memiliki tubuh yang besar, kemungkinan kasur akan jauh lebih cepat aus

daripada jika kasur dipakai oleh orang yang bertubuh kecil. Oleh karena itu,

sebaiknya gantilah kasur yang telah dipakai selama kurang lebih delapan tahun.

Sumber : Poker Pelangi

Poker Pelangi Lounge