Alasan Susu Kambing Gak Kalah Sehat

Alasan Susu Kambing Gak Kalah Sehat Dari Susu Sapi

PokerPelangi Lounge – Alasan Susu Kambing Gak Kalah Sehat; Selain sapi yang bisa menghasilkan susu gurih

dan bergizi terdapat jenis hewan mamalia lain yang gak juga memproduksi susu sehat, yaitu kambing.

Walaupun tak sepopuler susu sapi yang telah mendunia dan diolah jadi berbagai makanan, kandungan gizi dalam susu kambing gak kalah sehat lho.

Susu kambing punya banyak manfaat yang gak banyak diketahui orang sehingga kamu gak boleh mendiskriminasi.

Biar tambah jelas, berikut beberapa alasan susu kambing gak kalah sehat dari susu sapi. Poker Online

Lebih mudah dicerna

Ada beberapa faktor yang menyebabkan susu kambing lebih mudah dicerna tubuh, mulai dari kandungan laktosa

dan lemak yang lebih rendah sampai jenis protein susu kambing yang berubah menjadi bagian yang sangat lembut dalam saluran pencernaan.

Karena itu susu kambing dinilai lebih sehat dan tidak ‘memberatkan’ tubuh saat dikonsumsi.

Tinggi kalsium dan mineral

Kandungan yang paling diincar dari susu adalah kalsium. Dibanding susu sapi, susu kambing punya kandungan kalsium yang lebih tinggi.

Ditambah kandungan zat besi dan magnesium dalam susu kambing sangat mudah diserap tubuh.

Jika susu sapi hanya mampu mencapai angka 28 persen memenuhi kebutuhan kalsium

dan mineral dalam tubuh per hari, susu kambing berhasil ada di angka 33 persen.

Bagus untuk kesehatan kulit

Asam lemak, Vitamin A, dan kadar pH yang sama seperti manusia menjadi alasan terkuat kenapa susu kambing bagus untuk kesehatan kulit.

Ini akan membuat wajah lebih cerah dan kenyal sebab menutrisi kulit dan mengangkat sel kulit mati lalu meregenerasinya dengan kulit yang lebih sehat.

Bisa menjadi obat dari berbagai penyakit

Limpahan manfaat susu kambing tidak hanya berhenti sampai di situ namun susu kambing juga disarankan

untuk dikonsumsi secara rutin sebagai bentuk pengobatan. Beberapa penyakit dan gangguan kesehatan Agen BandarQ

yang bisa dibantu pemulihannya dengan susu kambing antara lain, anemia, eksim, osteoporosis dan parkison.

Meningkatkan fungsi kerja jantung

Magnesium yang mendominasi dalam kandungan susu kambing punya peran penting dalam kesehatan jantung.

Ini dapat meningkatkan fungsi kerja jantung sebab magnesium dapat membantu

detak jantung secara teratur, mencegah penggumpalan darah dan menurunkan kadar kolesterol.

Sumber : Poker Pelangi