Poker Pelangi Lounge

Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari

Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari

PokerPelangi Lounge – Kebiasaan Minum Ini Wajib Kamu Hindari; Ketika sedang minum air putih, pernahkah terbersit dalam pikiranmu

kalau ternyata ada beberapa aturan kesehatan yang harus kamu ikuti? Meskipun banyak minum air putih sangat disarankan,

ternyata kalau kamu gak mengikuti aturan-aturan ini justru bisa menyebabkan masalah kesehatan serius, lho!

Gak bisa sembarangan lagi, yuk simak 5 kebiasaan yang wajib kamu hindari ketika sedang minum.

Minum sambil berdiri

Selama ini, kamu mungkin diajari orang tua untuk gak minum sambil berdiri untuk alasan kesopanan.

Tapi ternyata secara medis, minum sambil duduk terbukti lebih menyehatkan daripada sambil berdiri.

Ketika kamu minum air sambil berdiri, air yang masuk ke tubuhmu akan melewati sistem yang mengalir lurus

dan gak benar-benar mencapai organ tubuh yang seharusnya. Dengan begitu, Poker Online

kotoran yang seharusnya keluar justru akan tersimpan dalam ginjal dan kandung kemih.

Jika dibiarkan terus menerus, kebiasaan minum sambil berdiri bisa berakibat fatal untuk kesehatan ginjalmu, lho.

Dalam beberapa kasus yang ekstrem, kebiasaan ini juga mampu menyebabkan seseorang pingsan, bahkan mati mendadak.

Minum sambil diselingi makan

Dilansir dari berbagai sumber, minum sedikit air ketika sedang makan sebenarnya tidak masalah.

Namun, minum satu hingga dua gelas ternyata bisa mengganggu pencernaan.

Minum di sela makan bisa mempengaruhi tingkat keasaman lambung dan mengganggu proses pemecahan protein,

penyerapan vitamin, dan pada akhirnya proses pencernaan makanan dalam tubuhmu.

Karenanya, lebih baik untuk minum dengan jeda beberapa saat setelah makan.

Para peneliti bahkan menyarankan untuk minum satu hingga dua jam setelah kamu selesai makan agar penyerapan nutrisi bisa berjalan secara lebih sempurna.

Minum ketika sedang tersedak

Saat kamu sedang tersedak, mungkin gak jarang orang lain akan menyarankanmu untuk minum air putih secukupnya.

Tapi, hal itu malah tidak disarankan oleh para ahli medis karena bisa berakibat buruk. Agen BandarQ

Sebenarnya, ada dua kemungkinan yang bisa terjadi, yaitu minum akan bisa mengatasi atau justru memperparah keadaan.

Apabila makanan atau benda yang membuatmu tersedak terletak di bagian yang menuju paru-paru,

minum air bisa membuat makanan atau benda ini masuk semakin jauh ke dalam saluran pernapasan.

Hal ini bisa menyebabkan efek yang lebih buruk untuk kesehatanmu, seperti kesulitan bernapas.

Sumber : Poker Pelangi