Poker Pelangi Lounge

Manfaat Minyak Serai untuk Kesehatan

Poker Pelangi Lounge-Manfaat Minyak Serai untuk Kesehatan, Serai telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Tumbuhan tropis ini diolah menjadi berbagai bentuk mulai dari teh yang bisa diminum hingga minyak yang bisa menenangkan tubuh. Serai dikenal manfaatnya sebagai solusi untuk penghilang nyeri, masalah perut, dan sifat antibakterinya. Poker Online

Salah satu bentuk olahan serai yang sering ditemukan adalah minyak. Minyak serai merupakan hasil ekstraksi dari daun dan batang tanaman serai. Minyak ini memiliki aroma jeruk yang kuat.

Minyak serai sangat populer untuk penggunaan topikal. Kandungan atsiri dalam minyak serai dipercaya mampu mengatasi nyeri, pencernaan, hingga sakit kepala. Minyak juga ini menjadi bahan populer dalam aromaterapi.

Antibakteri dan antijamur

Serai digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan luka dan membantu mencegah infeksi bakteri dan jamur. Penelitian 2010 menemukan minyak atsiri serai efektif melawan berbagai bakteri yang resistan terhadap obat seperti infeksi kulit, pneumonia, infeksi darah, dan usus.

Minyak serai efektif digunakan untuk mengatasi infeksi mulut yang disebabkan oleh bakteri. Minyak serai juga efektif untuk mencegah pertumbuhan jamur seperti jamur kurap dan kutu air.

Cegah peradangan

Minyak serai diteliti mampu mengatasi peradangan pada kulit. Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan minyak atsiri serai memiliki efek antiinflamasi yang kuat pada tikus dengan infeksi jamur.

Peradangan kronis diduga menyebabkan banyak masalah kesehatan. Ini termasuk radang sendi, penyakit kardiovaskular, dan bahkan kanker. Serai mengandung citral, senyawa anti-inflamasi.

Kaya antioksidan

Menurut sebuah penelitian 2011, obat kumur minyak serai menunjukkan kemampuan antioksidan yang kuat. Ini sangat bermanfaat bagi penderita radang gusi dan masalah mulut lainnya.

Dalam sebuah studi tahun 2015, serai terbukti memiliki sifat antioksidan yang kuat dan efektif dalam membersihkan radikal bebas dalam percobaan in vitro.

Manfaat Minyak Serai untuk Kesehatan

Redakan sakit perut dan mual

Serai digunakan sebagai obat tradisional untuk sejumlah masalah pencernaan, mulai dari sakit perut hingga tukak lambung. Serai juga merupakan bahan umum dalam teh herbal dan suplemen untuk mual. Meskipun sebagian besar produk herbal menggunakan daun serai kering, menggunakan minyak esensial untuk aromaterapi dapat memberikan manfaat serupa.

Baca Juga: Gangguan Pencernaan Yang Wajib Anda Kenali

Atasi diare

Menurut sebuah penelitian tahun 2006, serai dapat membantu memperlambat diare secara alami. Menggunakan minyak serai secara topikal pada perut dipercaya mampu meredakan sakit perut akibat diare.

Atasi nyeri sendi

Citral dalam minyak esensial serai dapat membantu meringankan rasa sakit karena mengurangi peradangan. Menurut sebuah studi tahun 2017 pada orang dengan rheumatoid arthritis, minyak sereh topikal mengurangi rasa sakit radang sendi. Rata-rata, tingkat nyeri berkurang dari 80 hingga 50 persen dalam 30 hari. AgenBandarQ