Poker Pelangi Lounge

Susah Bahagia! Ciri-ciri Orang yang Selalu Berpikir Negatif

Susah Bahagia – Salah satu penyebab seseorang sulit bahagia yaitu ketika memandang sesuatu dari sisi negatifnya saja. Biasanya dia yang selalu berpikir negatif sering banget overthinking, sering berprasangka buruk, suka mengeluh, dsb.

Susah Bahagia?Padahal, ada banyak sisi baik yang bisa kita ambil dalam suatu kejadian, supaya diri ini bisa berkembang. Nah, berikut lima ciri-ciri orang yang selalu berpikir negatif. 

1. Sering pesimis dalam menghadapi sesuatu

Ciri pertama orang yang suka berpikir negatif yaitu, ia sering pesimis dalam menghadapi sesuatu. Biasanya nih ketika melakukan suatu hal ia sudah takut duluan, overthinking terus, takut kalau terjadi ini itu, padahal apa yang di pikirkan belum tentu jadi kenyataan. Bisa jadi itu hanya ketakutan yang ada dalam pikiran saja. 

Oleh karena itu, ketika dirimu sedang pesimis segera lakukan kegiatan lain. Seperti melakukan hobi, nonton film, dst. Dengan demikian pikiran negatif tersebut bisa teralihkan. 

2. Suka menyalahkan diri sendiri

Orang yang selalu berpikir negatif cenderung suka menyalahkan dirinya sendiri. Saat mengalami kegagalan misalnya, ia cenderung menyalahkan diri sendiri dan menganggap ia orang yang paling gak berguna. 

Padahal jika dihadapkan dengan yang namanya kegagalan, harusnya kita bisa introspeksi supaya tahu apa hal yang harus diperbaiki dan apa kekurangan yang bisa jadi bahan evaluasi. Dengan demikian kita bisa menghindari kesalahan yang sama untuk kedua kalinya. 

Baca Juga: Manis Banget! Hal Ini Bisa Buat Kamu Jadi Semakin Ingin Menikah

3. Selalu berprasangka buruk

Orang yang suka berpikir negatif dalam memandang sesuatu hanya dari sisi buruknya saja. Padahal ada banyak hal baik atau positif yang bisa kita ambil dalam suatu hal. Namun orang seperti ini cenderung negative thinking dan jelek-jeleknya saja yang dilihat. 

Padahal ini bisa membuat hidup jadi sulit maju dan bikin perasaan jauh dari rasa tenang atau damai. Oleh karena itu, kurangi kebiasaan berpikir negatif tersebut, ya.